کلینیک من

نحوه پول گرفتن از همسر

روش های پول گرفتن از همسر پول گرفتن از شوهر  یکی از مهم ترین دغدغه های خانم‌ها در زندگی مشترک است. بسياري از زوجین قبل از ازدواج در مورد مسایل مالی صحبت نمی کنند و همین مسئله در آينده سبب دلخوری هایی می شود. شاید صحبت در مورد مسایل مالی را موضوعی پیش پا افتاده یا خجالت آور تصور می …

بیشتر بخوانید »

معنی تفاهم در زندگی مشترک

متأسفانه در ميان مردم، اکثراً تفاهم با توافق اشتباه میگیرند. تفاهم يعني فهم نزديك به هم داشتن اما توافق يعني تلاش براي رسيدن به يک فهم نزديک به هم. افرادي كه با هم تفاهم دارند به راحتي و سهولت با هم روزگار ميگذرانند اما آنها كه با هم توافق كرده اند ممكن است در طول زمان به توافقات خود پايبند …

بیشتر بخوانید »

چه افرادی باید مکمل آهن مصرف کنند؟

مکمل های آهن می توانند سطوح کم آهن را بهبود بخشیده یا کم خونی فقر آهن را درمان کنند. نتایج استفاده از آنها می تواند سریع‌تر از مداخلات غذایی نمایان شود و اغلب به عنوان روش درمان در نظر گرفته می شوند.آهن یک ماده مغذی است که نقش های مهمی در بدن انسان دارد، از جمله این که به حفظ …

بیشتر بخوانید »

عوارض ناشی از بیماری کرونا

عوارض کرونا بر بدن   برخی از افراد (حدود 1 در 6) عوارضی دارند از جمله بعضی از آنها که تهدید کننده زندگی است. بسیاری از این عوارض ممکن است به دلیل بیماری شناخته شده به عنوان سندرم آزادسازی سیتوکین یا طوفان سایتوکاین ایجاد شود. این در شرایطی است که یک عفونت باعث می شود سیستم ایمنی بدن شما پروتئین …

بیشتر بخوانید »

علائم و روش های تب كريمه كنگو

تب خونریزی کریمه کنگو (CCHF) یک بیماری گسترده است که توسط ویروس کنه ( ویروس نایرو) از خانواده Bunyaviridae ایجاد شده است. میزبان ویروس CCHF شامل طیف گسترده ای از حیوانات وحشی و خانگی مانند گاو ، گوسفند و بز است. بسیاری از پرندگان در برابر عفونت مقاوم هستند ، اما شترمرغ ها مستعد هستند. حیوانات به دلیل نیش کنه …

بیشتر بخوانید »

چگونه در ۳۰ روز بدون رژیم و باشگاه رفتن وزن کم کنیم؟

چگونه بدون رژیم و ورزش وزن خود را کم کنید؟ 1. از غذاهای حاضری اجتناب کنید:   اگر می خواهید بدون ورزش وزن کم کنید، باید روی غذایی که میخورید تمرکز کنید و این به این معنی است که غذاهای که منابع واضح بی ارزش دارند را حذف کنید که شامل غذاهای حاضری است. بیشتر غذاهای حاضری سرشار از چربی …

بیشتر بخوانید »

نوشیدنی برای رفع ضعف و بی‌حالی

 برای برطرف کردن ضعف و بی‌حالی بدن، بهترین نوشیدنی آب سیب است که کمک زیادی به رفع ضعف بدن و کاهش تشنگی می کند. روش‌های طب ایرانی برای مقابله با گرمازدگی در دوران کرونا اگر ما برای مقابله با گرما زدگی بتوانیم بدن خود را آماده کنیم سیستم ایمنی ما نیز تقویت می‌شود، به یاد داشته باشیم هیچ یک از …

بیشتر بخوانید »

نعناع، گیاهی با خواص فراوان

نعناع گیاهی است از رده دولپه‌ای‌های پیوسته گلبرگ که سردسته تیره نعناعیان و از سبزی‌های خوراکی است. نعنا گیاهی علفی با ریشه هوایی و ساقه‌های مستقیم و چهارگوش و زیرزمینی است. ساقه و برگ‌های خوش‌بوی آن خوراکی و دارویی است و گاهی گل‌های رنگین دارد. خواص نعناع: 1. سرشار از مواد مغذی   در حالی که به طور معمول نعناع …

بیشتر بخوانید »

علت اینکه زنان باید دائم خرید کنند چیست؟

در زنان، سیستم لیمبیک که مسئول احساسات عواطف و هیجانات است بیش تر رشد یافته است. این خود میتواند یکی از علل گرایش زنان به انجام کار هایی باشد که احساساتشان را تحریک ميکند ، از جمله خریدکردن و لذت بردن از مشاهده رنگها . خرید کردن زنان مسئله ای است که گاهی مردها را کلافه ميکند . برخی زنان …

بیشتر بخوانید »

۶ منبع غیر لبنیاتی، کلسیم که می توانید از آن استفاده کنید

منابع غیر لبنیاتی، سرشار از کلسیم پیروان رژیم های گیاهی وگان و افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز نمی توانند شیر و لبنیاتی که منابع اصلی کلسیم هستند، مصرف کنند و شاید با منابع غذایی غیر لبنیاتی کلسیم نیز آشنایی نداشته باشند  این مطلب  را معرفی می کنیم. رژیم غذایی وگان  که مصرف شیر و لبنیات را که به عنوان …

بیشتر بخوانید »