برای برطرف کردن ضعف و بیحالی بدن، بهترین نوشیدنی آب سیب است که کمک زیادی به رفع ضعف بدن و کاهش تشنگی می کند.
روشهای طب ایرانی برای مقابله با گرمازدگی در دوران کرونا
اگر ما برای مقابله با گرما زدگی بتوانیم بدن خود را آماده کنیم سیستم ایمنی ما نیز تقویت میشود، به یاد داشته باشیم هیچ یک از نوشیدنیها و دمنوشها به معنای درمان بیماری کرونا نیست و در ابتدا باید اصول اولیه را رعایت کرد.
همچنین از نوشیدنیها میتوان به خاک شیر اشاره کرد، تخم شربتی نیز میتواند تا حد زیادی جلوی حرارت بدن و تشنگی را بگیرد، استفاده از گلاب در نوشیدنیها نیز باعث جلوگیری از گرمازدگی میشود.
نوشیدنی بالنگ نیز در تقویت سیستم ایمنی بدن نقش دارد و میتوان آن را با لیوانی که سه چهارم آن آب ، یک چهارم آن گلاب یک قاشق مربا خوری تخم بالنگ است تهیه کنند، این نوشیدنی برای رفع تشنگی کمک کننده است و در عین حال به تقویت سیستم ایمنی بدن و ریه کمک میکند.
برای رفع ضعف بدن چه نوشیدنی مفید است
برای برطرف کردن ضعف و بیحالی بدن، بهترین نوشیدنی آب سیب است که با کمک زیادی به رفع ضعف بدن میکند و در کاهش تشنگی نیز نقش دارد.
منبع:سلامت نیوز