دسته بندی نشده

نحوه قرارگیری دست هنگام اندازه گیری فشار خون بر روی نتایج تاثیر می گذارد. مطالعه ای جدید نشان داده است که قرارگیری دست در سه حالت مختلف هنگام اندازه گیری فشار خون، نتایج متفاوتی را به همراه دارد. بهترین حالت برای اندازه گیری فشار خون، قرار دادن دست روی یک سطح سخت مانند میز یا دسته صندلی است. قرارگیری دست …

تحقیقات نشان می‌دهند که افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ ممکن است ۱۰ تا ۱۲ سال کمتر از افراد عادی عمر کنند. با این حال، با همکاری با پزشک و کنترل عوامل خطر، می‌توان این زمان را افزایش داد. دیابت نوع ۱ به دلیل آسیب به ارگان‌های بدن در اثر کنترل نشدن قند خون، می‌تواند باعث بروز عوارض جدی مانند …

اگر شما هم جزء آن دسته از افرادی هستید که بالای ۵۰ سال دارید و خیلی زیاد می خوابید، باید روتین خود را تغییر دهید. زیرا خواب زیاد برای همه مضر است؛ مخصوصا اگر سن تان بالای پنجاه سال باشد. در این قسمت عوارض خواب زیاد برای افراد ۵۰ سال به بالا را به شما معرفی خواهیم کرد. مشکلات ذهنی …

آلودگی هوا در شهر های پرتردد خصوصا در روزهای سرد سال به اوج خود می‌رسد که می‌تواند برای بسیاری از افراد مشکلاتی را ایجاد کند. بنابراین مهم است تا در این روزهای آلوده با تغذیه مناسب به حفظ ایمنی بدنتان در مقابل سموم هوا کمک کنید. در ادامه این متن قصد داریم خوراکی های مفید در روزهای آلوده را به …

سالم‌خبر: معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند، گفت: از ابتدای مهر امسال با روند افزایشی بیماری‌های تنفسی در استان خراسان جنوبی مواجه شده‌ایم که بیشتر این بیماری‌ها شامل سرماخوردگی، آنفلوآنزا و کروناست. سالم‌خبر: فوق‌تخصص غدد درون‌ریز و متابولیسم، گفت: بیش از هفت میلیون ایرانی دیابت دارند اما هنوز هنوز قوانین و حمایت بیمه‌ها در بخش دیابت در کشور به‌روز نشده است. …

احتمالا به دلیل ابتلا به یبوست مزمن پزشکتان استفاده از تنقیه را برای نرم کردن مدفوع و دفع راحت تر پیشنهاد داده باشد؛ اما شاید ندانید چه نوع تنقیه ایی برای شما مناسب تر است. تنقیه یکی از روش های درمانی برای تخلیه مدفوع و پاکسازی روده است که به فرد این امکان را می‌دهد از ابتلا به سایر بیماری …

با گرم شدن هوا و نزدیک شدن به فصل تابستان، بدن انسان به طور طبیعی آب اضافی را از طریق تعریق از دست می‌دهد اما چیزی که موجب رنجش بسیاری از افراد می‌شود بو بد تعریق بدن است. این موضوع به یک معظل بزرگ خصوصا برای افرادی که برای مدت زمان نسبتا طولانی مجبورند دور از خانه باشند تبدیل شده …

اگر به دنبال راهکاری طبیعی و ساده برای درمان پوست مرغی پا هستید می‌توانید به جای پرداخت هزینه های گزاف در درمان های پزشکی و دارویی، از درمان های خانگی برای رفع این مشکل پوستی کمک بگیرید. بیماری کراتوزیس پیلاریس که اصلاحا آن را به نام پوست مرغی می‌شناسیم یکی از مشکلات شایع پوستی است و معمولاً در مناطقی از …

روغن آووکادو و روغن نارگیل هر دو روغن‌هایی گیاهی هستند که نقطه دود بالایی دارند و برای پخت و پز گزینه‌های مناسبی شناخته می‌شوند. اما نکته مهم اینجاست که کدام یک سالم تر بوده و بهتر است از کدام روغن در پخت و پز و برای مصرف روزانه استفاده کنیم؟ در بسیاری از روش‌های پخت و پز به هر نحوی …

بوی بد دهان (که با عنوان هالیتوز نیز شناخته می‌شود) بوی نامطبوعی است که می‌تواند بسیاری از افراد را تحت تاثیر قرار دهد. این موضوع می‎تواند ناشی از بهداشت نامناسب دهان و گیر کردن ذرات غذا در بین دندان ها، وجود باکتری خاص در دهان، سیگار کشیدن، مصرف نوشیدنی های الکلی ،مشکلات گوارشی و… باشد. خوشبختانه راه های زیادی برای …