عوامل مختلفی بر پوست تأثیر می گذارند و با گذشت زمان باعث تغییراتی در آن می شوند. شل شدن یا افتادگی پوست یکی از این مشکلات است که اغلب با بالا رفتن سن ظاهر می شود. ما شما را با علل افتادگی پوست و راه هایی در مورد چگونگی بهبود و یا درمان آن آشنا می کنیم. علل افتادگی پوست …
بیشتر بخوانید »کلینیک من
عشق از نگاه بچه ها
از قدیم و ندیم گفته اند که «حرف راست رو از بچه بشنو» و فردی نمی تواند دنیای ساده و بی آلایش کودکان را نادیده بگیرد. دنیایی که در آن همه چیز واضح، روشن، بدون منظور و واقعی است. شاید شما هم ویدئویی را که در شبکه های اجتماعی دست به دست می شود و در آن از کودکان 3تا 6ساله خارجی درباره عشق سوال …
بیشتر بخوانید »۱۰ سوالی برای غلبه بر موانع
در اوایل شروع دوره کاری، بسیاری از افراد یاد میگیرند که برای کنار آمدن با چالشهای بین فردی در محل کار باید احساسات خود را کنار بگذارند. هوش هیجانی چیزی نیست که در مدرسه کسب و کار آموزش داده شود و قابلیت مدیریت کردن تعاملات استرسزا به صورت پیشفرض در رهبران وجود دارد. مطالعات جدید انجام شده در مدرسه کسب …
بیشتر بخوانید »استرس مزمن و راههای غلبه بر آن
استرس مزمن خود را در افراد مختلف به اشکال متفاوت نشان می دهد. این شرایط می تواند از نظر اجتماعی، جسمانی، و روانی اثر منفی بر زندگی ما داشته باشد. به گفته انجمن روانشناسی آمریکا، استرس به عنوان هر تجربه عاطفی ناخوشایند که با تغییرات قابل پیش بینی بیوشیمیایی، فیزیولوژی و رفتاری همراه است، تعریف می شود. به گزارش “پاپ …
بیشتر بخوانید »۱۰ راه پولدار شدن از زبان وارن بافت
وارن بافت، با ثروتی 62 میلیارد دلاری، یکی از پولدارترین مردان جهان است. او رازهای پولدار شدن بسیاری دارد که در مجلات و کتابهای مختلف به آنها اشاره کرده است. در ادامه 10 راه پولدار شدن را از زبان این سرمایهدار میشنویم. تا چند سال پیش که جف بزوس و یا بیل گیتس پولدارترین اشخاص جهان نبودند، وارن بافت با …
بیشتر بخوانید »نکاتی برای مواجهه با ترس
«از شکست نهراسید و از انجام دادن کارهای جدید امتناع نکنید. ناراحت کننده ترین و بدترین مرور زندگی شامل سه توصیف است: می توانستم داشته باشم، ممکن بود داشته باشم و باید داشته باشم». اغلب ما ترس، نگرانی، شک و تردید را به زندگی خود راه می دهیم. ما به آنها اجازه می دهیم تا شادی، خواب و رویاهای ارزشمند …
بیشتر بخوانید »اختلال در یادگیری کودکان، مواظب پیرتروئیدها باشید!
چه چیزی یادگیری کودکان را کم کرده است؟ بر اساس این پژوهش افزایش سطح سموم پیرتروئید ناشی از حشره کشها و آفت کش ها در ادرار کودکان با کاهش قابل توجهی در قابلیت عملکرد شناختی آنها بخصوص در توانایی کلامی و حافظه آنان ارتباط دارد. سموم پیرتروئید شامل خانوادهای از حشرهکشها هستند که کاربرد گستردهای دارند: از قبیل کشاورزی، دامپزشکی …
بیشتر بخوانید »با کم خونی داسی شکل بارداری ممکن است؟
یکی از اولین اقدامها در هر چکاپی آزمایش خون، است. این آزمایش به ویژه اگر خیال بچهدار شدن داشته باشید مهم و حیاتی است چون این احتمال وجود دارد بیماریهایی را در شما شناسایی کند که پیشتر از آن مطلع نبودید. یکی از این بیماریها کم خونی سلول داسی شکل است که علائمی مشابه کم خونی معمول در خانمها دارد. …
بیشتر بخوانید »راهکارهایی برای افزایش توان جنسیِ مردان
یکی از بزرگترین آرزوهای همهی مردها این است که در رابطهی جنسی عالی عمل کنند. برای رسیدن به بیشترین میزان رضایت و لذت در فعالیت جنسی، داشتن قدرت جنسی کافی بسیار مهم است. اما خیلی از مردها نمیتوانند در فعالیتهای جنسی خود عملکرد خوبی داشته باشند. مردهایی که کمبودها و نارساییهایی در توان جنسی خود دارند معمولا پریشان و نگرانند …
بیشتر بخوانید »علل شایع درد سینه در زنان
علت شایع درد سینه در زنان زنان در هر سنی از درد سینه (درد پستان) خبر میدهند که به نام ماستالژیا نیز شناخته میشود. درد مزبور میتواند هم در دوران پیش از یائسگی و هم پس از آن بروز کند. در هر حال درد سینه در میان زنان جوان در دوران قاعدگی بیش از همه رایج است. در حالی که …
بیشتر بخوانید »