تگ ها: شیردهی

۸ دلیل برای مصرف اسید فولیک

اسید فولیک شکلی ساخته بشر از فولات (ویتامین B9) است. اسید فولیک در محصولات مختلفی از جمله غلات صبحانه غنی شده، پاستاها، نان ها، و مکمل ها وجود دارد. به گزارش “د هلثی”، فولات نیز به میزان زیاد در مواد غذایی کامل مانند سبزیجات برگدار، تخم مرغ، و میوه های خانواده مرکبات وجود دارد. اسید فولیک و فولات فواید سلامت …

بیشتر بخوانید »

مادران در دوران شیردهی نیز ترکیبات یددار مصرف کنند

مادران در دوران شیردهی نیز ترکیبات یددار مصرف کنند رئیس پژوهشکده غدد درون ریز ومتابولیسم گفت: مادران در دوره شیردهی باید ترکیبات یددارمصرف کنند و مصرف نمک یددار به تنهایی نمی تواند نیاز مادر و کودک را به این عنصر برطرف کند.دکتر فریدون عزیزی توضیح داد: نوزادانی که از شیرمادر تغذیه می کنند، فقط از این طریق ید مورد نیاز …

بیشتر بخوانید »

نیاز مادران به «ید» در دوران بارداری افزایش می‌یابد

نیاز مادران به «ید» در دوران بارداری افزایش می‌یابد دبیر علمی یازدهمین کنگره بین‌المللی بیماری‌های غدد درون ریز و متابولیسم با بیان اینکه ایران جزو ۱۰ کشور عاری از کمبود ید است، اظهار کرد: نتایج مطالعات نشان داده نیاز مادران در دوران بارداری و شیردهی به «ید» افزایش می‌یابد.عناوین این کنگره شامل بیماری‌های غده هیپوفیز، هیپوتالاموس، تیروئید، پاراتیروئید، تخمدان، بیضه، …

بیشتر بخوانید »