تگ ها: زمستان

یکی از مشکلات و دغدغه بیشتر علاقمندان به نگهداری گیاهان آپارتمانی در فصل پاییز و زمستان مراقبت از گلدان ها و گیاهان از گزند سرما و یخ زدن آن هاست. نگهداری گلدان در فصل سرما در فصل زمستان طبیعی است که در شرایط غیر گلخانه ای گیاهان دارای رشد چندانی نباشند یا برای مثال برگ هایشان بریزد یا خشک شوند …

ورزش را در زمستان ترک نکنید کارشناسان پزشکی می گویند ترک ورزش و تمرین های بدنی در فصل زمستان، ذخیره کلسترول بدن را افزایش می دهد.به گفته محققان، علتی که به ذخیره سازی کلسترول در طول زمستان کمک می کند، فقدان سنتز ویتامین D ناشی از نور خورشید است. کاهش نور خورشید بدن را به ذخیره کلسترول بیش از حد …

رفع خشکی پوست در زمستان دکتر محمد شیزرپور:پوست خشک نیاز به مرطوب‌کننده دارد. اگر در عرض سه دقیقه بعد از حمام مرطوب‌کننده استفاده کنیم رطوبت مناسب پوست حفظ می‌شود. اگر شدت خشکی پوست زیاد است بایستی مرطوب‌کننده مکرر در طول روز استفاده شود تا رطوبت محفوظ بماند.در زمستان، سرما و باد بیرون خانه و استفاده از بخاری درون خانه با …

با خواب آلودگی پاییز و زمستان چه کنیم؟ با فرا رسیدن فصل سرد سال بسیاری از افراد در طی روز احساس خستگی و خواب‌ آلودگی فراوان می‌کنند که با رعایت نکات زیر می‌توانید در طول روز کاملا هوشیار و با انرژی باشید.رضا زاد اسماعیلی  اظهار داشت: در فصل سرما به دلیل افزایش رطوبت هوا در افرادی که طبع بلغم دارند،میزان …