تگ ها: نوشابه های رژیمی

۱۰ گام اولیه برای کاهش وزن

برای برخی افراد، مصرف یک صبحانه سرشار از کربوهیدرات و پروتئین که شامل دسر می شود، ممکن است به کاهش گرسنگی و هوس های غذایی در طول روز کمک کند.اگر برای کاهش وزن و حفظ وزن سلامت تلاش کرده باشید احتمالا می دانید که این مبارزه می تواند چالش برانگیز باشد. این در شرایطی است که برخی ترفندها و تغییرات …

بیشتر بخوانید »

خطر سه برابری ابتلا به زوال عقل با مصرف نوشابه های رژیمی

خطر سه برابری ابتلا به زوال عقل با مصرف نوشابه های رژیمی  نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که مصرف نوشابه های گازدار رژیمی خطر ابتلا به زوال عقل و سکته مغزی را سه برابر می کند. محققان دانشگاه بوستون در این مطالعه با بررسی داده های مربوط به چهار هزار و 372 بزرگسال متوجه شدند که مصرف نوشابه های …

بیشتر بخوانید »