روش های افزایش قد کودکان : بسیاری از عوامل بیرونی مانند شرایط زندگی و رژیم غذایی سالم می توانند بر قد کودکان تأثیر زیادی بگذارند. بنابراین ، این امکان وجود دارد که والدین بتوانند با استفاده از روشهای ساده ، شانس افزایش قد کودکان خود را افزایش دهید. اجازه دهید نگاهی به چند روش برتر برای رشد قد کودک خود …
بیشتر بخوانید »تگ ها: نور خورشید
رابطه کمبود ویتامین d و بیماری آسم
آیا کمبود ویتامین D باعث بیماری آسم می شود؟ ویتامین D علاوه بر قویتر کردن استخوانها میتواند به کودکان مبتلا به آسم کمک کند تا در مقابل تأثیرات مضر تنفسی ناشی از آلودگی هوا در فضاهای داخلی نیز مقاومتر شوند. “آسم یک بیماری ایمنی است. مطالعات قبلی نشان داده اند که ویتامین D با تأثیر بر آنتی اکسیدانها یا مسیرهای …
بیشتر بخوانید »اگر کودکمان آفتاب سوخته شد چکار کنیم؟
هوای گرم بهترین فرصت برای کودک است که بیرون برود و زیر نور خورشید مشغول بازی شود. اما بسیار مهم است که از محافظت پوست کودک خود در برابر اشعه های آفتاب اطمینان حاصل کنید. مهم ترین توصیه های پوستی در برابر نور آفتاب : پوست کودکان و فرابنفش ( UV ) پوست های جوان بیشتر در معرض آسیب پذیری …
بیشتر بخوانید »چگونه انرژی منفی را از خانه دور کنیم؟
راههای زیادی برای زدودن انرژی منفی از پیرامونتان وجود دارد که میتواند در ایجاد تعادل و هارمونی در زندگی شما و البته زندگی سایر اعضای خانواده تاثیر چشمگیری بگذارد. خانه جایی است که باید در آن بیشتر از هر جای دیگری احساس امنیت و آرامش کنیم، اما وقتی خانه پُر از انرژی منفی میشود تاثیر محسوسی بر احساسات و هیجانات …
بیشتر بخوانید »ارتباط اشعه فرابنفش نوع B با کاهش خطر ابتلا به نزدیکبینی
ارتباط اشعه فرابنفش نوع B با کاهش خطر ابتلا به نزدیکبینی بررسیها نشان میدهد قرار گرفتن در معرض میزان بیشتری از اشعه فرابنفش نوع B با کاهش احتمال ابتلا به عارضه نزدیکبینی همراه است.نتایج مطالعات حاکی از آن است قرار گرفتن در معرض اشعه فرابنفش نوع B که به طور مستقیم با مدت زمان قرار گرفتن در معرض نور خورشید …
بیشتر بخوانید »