خواص عسل شوید و کاربردهای دارویی آن عسل شوید یکی از معطرترین انواع عسلها است که خواص دارویی و درمانی فراوانی دارد. مهم ترین خواص عسل شوید عبارتند از: کاهش چربی خون، افزایش شیر مادران شیرده، بهبود دردهای مفصلی، کمک به خواب آرام شبانه، تقویت معده و افزایش نیرو و قوای جسمانی. گیاه شوید یکی از سبزی های پرخاصیت با …
بیشتر بخوانید »تگ ها: ضربان قلب ,
مبتلایان به آسم چگونه ورزش کنند
افرادی که مبتلا به آسم هستند نگرانیهایی درباره ورزش کردن دارند و نمیدانند که این نوع فعالیت برای آنها بیخطر است یا خیر. ورزش کردن میتواند باعث افزایش نشانههای بیماری آسم شود اما این بدان معناست که افرادی که آسم دارند نباید ورزش کنند و نمیتوانند از فواید ورزش بهرهمند شوند. افراد مبتلا به آسم باید آستانه تحمل خود برای …
بیشتر بخوانید »نوجوانان فشار خون و بالابودن ضربان قلب را جدی بگیرند
نوجوانان فشار خون و بالابودن ضربان قلب را جدی بگیرند مطالعات محققان اروپایی نشان می دهد ضربان قلب بیش از حد نرمال و افزایش فشار خون در نوجوانی، از مهمترین عوامل ابتلا به بیماری های روانی مانند وسواس، اختلال اضطراب و اسکیزوفرنی در سالهای بعدی زندگی است.نوجوانان فشار خون و بالابودن ضربان قلب را جدی بگیرنداین مطالعه با بررسی بیش …
بیشتر بخوانید »