کلینیک مجازی کلینیک من معرفی برترین پزشکان
خوردن چغندر چه مزایایی برای سلامتی دارد؟ چغندرها سرشار از مواد مغذی هستند که می توانند مزایای فراوانی برای سلامت ما داشته باشند. ترکیبی که به چغندرها رنگ قرمزشان را می دهد بتالائین نام دارد. این ترکیب ویژه مخصوص چغندرها است. چغندر، آنتی اکسیدان های دیگری نیز دارد که از آسیب رسیدن به سلول ها توسط رادیکال های آزاد جلوگیری …
بیشتر بخوانید »فوایدخوردن چغندر
