پیاده روی اول صبح و تقسیم وعدههای غذایی در کنترل قند خون دیابتیها موثر است عضو انجمن علمی طب سنتی ایران گفت: بسیار مهم است که یک بیمار دیابتی در هوای سالم تنفس کند. یک بیمار دیابتی میتواند با پیادهروی در ساعت 5:30، 6 صبح هم ورزش و فعالیت بدنی داشته باشد و هم از هوای سالم تنفس کند.مهدی برهانی …
بیشتر بخوانید »