تگ ها: افزایش وزن

افزایش وزن نه تنها منجر به سرخوردگی می شود، بلکه ممکن است باعث مشکلات زیادی در سلامت شود. با توجه به تحقیقات، داشتن اضافه وزن باعث افزایش خطر ابتلا به دیابت می شود. اگر از علل افزایش وزن آگاهی داشته باشید، می توانید اقدامات احتیاطی را انجام دهید و شیوه زندگی سالمتری را انتخاب کنید. چند اشتباه رایج موقع خواب  …

بی اختیاری ادراری چیست بی‌اختیاری ادراری یعنی کاهش کنترل بر مثانه، به این معنی که وقتی ادرار دارید نمی‌توانید کنترلش کنید. بی اختیاری ادراری در زنان نسبت به بی اختیاری در مردان شایع تر است. درمان بی اختیاری ادرار با رفتاردرمانی، درمان دارویی و عمل جراحی امکان پذیر است. بی‌اختیاری ادراری را می‌توان از چکیدن چند قطره ادرار (مثل زمان …

فواید میوه جات و سبزیجات میوه جات و سبزیجات حاوی برخی از مهم‌ترین مواد مغذی برای سلامت انسان هستند، اما افراد بسیاری به میزان کافی از آنها استفاده نمی کنند. میوه جات و سبزیجات میزبان مواد مغذی مختلفی هستند و بر همین اساس می توانند فواید سلامت مختلفی را برای انسان ارائه کنند. شرایط بدن در صورت مصرف ناکافی میوه …

افراد بسیاری در جهان با مشکل اضافه وزن یا چاقی مواجه هستند. با این وجود، افراد بسیاری نیز از لاغری بیش از حد رنج می برند. چگونه وزن خود را سریع و سالم افزایش دهیم؟ کمبود وزن می تواند به اندازه اضافه وزن سلامت انسان را در معرض خطر قرار دهد. افزون بر این، افراد بسیاری نیز که از نظر …

هشدار نسبت به مصرف پودرهای چاق کننده غیرمجاز مدیرکل نظارت بر فرآورده های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو، درباره مصرف فرآورده های چاق کننده که از فروشگاه های غیر مجاز تهیه می شود، هشدار داد.دکتر امیر حسین جمشیدی گفت: این فرآورده ها یا پودرهای چاق کننده اغلب حاوی مقدار بالای کورتون هستند که این مواد باعث احتباس …

استرس یکی از زوجین موجب افزایش وزن زوج دیگر می شود به گفته محققان، اگر همسر شما حس استرس دارد احتمالا شما دچار اضافه وزن می شوید.کرا بردیت، استادیار موسسه تحقیق دانشگاه میشیگان، در این باره می گوید: «ما در مطالعات خود دریافتیم استرس یکی از زوجین، و نه خود فرد، به مرور زمان موجب افزایش اندازه دور کمر زوج …

پنج علامت مهم کمبود ید در بدن وجود ید برای سنتز هورمون های تیروئید اهمیت اساسی دارد؛ در حقیقت غده تیروئید مصرف کننده اصلی ید در بدن است و کمبود آن به اختلالاتی در کار تیروئید منجر می شود.غده تیروئید دقیقا زیر سیبک گلو قرار دارد و هورمون تیروئید دمای بدن، روند سوخت و ساز و ضربان قلب را تنظیم …

افزایش وزن و استرس‌های روانی، از دلایل کمردرد ‌یک متخصص مغز و اعصاب گفت: افزایش وزن، ضعف عضلات کمر، استرس‌های روانی، برداشتن اجسام سنگین، ضربه به کمر، عادات اشتباه در نشستن و التهاب مفاصل کمر که باعث خشکی صبحگاهی می‌شود، از علل کمردرد در افراد مختلف است.دکتر ‌مهران مرادی اظهار کرد: کمردرد به درد ناگهانی در خط وسط کمر و …