استفاده مفرط از گوشی هوشمند موجب افسردگی می‌شود

استفاده مفرط از گوشی هوشمند موجب افسردگی می‌شود، اما این مورد در زنان بسیار خطرناک‌تر است.
افراد گمان می‌کنند اپلیکیشن‌های مختلف موجب راحتی و بهبود زندگی و آزادسازی هورمون‌های احساس خوب می‌شوند، اما در واقع این موضوع برای افرادی که به استفاده مفرط از گوشی‌های هوشمند خو گرفته‌اند، موجب ملالت و خستگی می‌شود.
به گزارش دیلی میل،دانشمندان اظهار کردند: افرادی که به طور پیوسته در معرض نور آبی صفحه نمایش قرار دارند، دچار نوموفوبیا می‌شوند.
محققان دانشگاه بینگهامتون نیویورک اعلام کردند: تاثیر استفاده مفرط از گوشی همراه در آینده بدتر خواهد شد.
سرپرست این تحقیق دکتر اسحاق واقفی اظهار کرد: گوشی‌های هوشمند ابزاری برای سرعت و راحتی شده‌اند، اما افراد را در معرض ملالت، خستگی و در نتیجه افسردگی قرار می‌دهند.
در این تحقیق 182 دانشجو، زمان استفاده از گوشی هوشمند خود را گزارش دادند و این افراد به پنج گروه استفاده هوشمندانه، منظم، زیاد، مفرط و معتاد تقسیم شدند و حدود هفت درصد آنان در گروه معتاد و 12 درصد در گروه مفرط قرار گرفتند.
نتایج نشان داد استفاده مفرط از گوشی همراه عوارضی نظیر مشکلات شخصی، اجتماعی، کاری، افسردگی، اضطراب و حتی کم‌رویی را به دنبال دارد.
در این تحقیق مشخص شد زنان بیشتر در معرض خطر هستند. آنان پیوسته گوشی خود را چک می‌کنند.
نتایج این تحقیق در نشریه Information Systems منتشر شده است.

منبع:ایسنا