تگ ها: پروبیوتیک ها

غذاهایی برای تقویت روحیه شما که اکنون واقعاً به آن احتیاج دارید

غذاهای راحت در هنگام احساس فشار و اضطراب بسیار آسان است. با این وجود ، مصرف یک قاشق غذاخوری اضافی بستنی یا یک مشت کوچک دیگر از چیپس یا کلوچه ، می تواند باعث احساس گناه و حتی استرس یشتر همراه با خستگی و تحریک پذیری ناشی از قند و خون شود. با این حال ، برعکس نیز صادق است: …

بیشتر بخوانید »

۷ راه آسان برای پاک کردن روده بزرگ و حفظ جوانی

روده بزرگ شما حدود 1/5متر طول دارد ، اما به هر اندازه که هست ، ما تا زمانی که مشکلی ایجاد نکرده، توجهی به آن نمی کنیم. روده بزرگ ما نقش مهمی در زندگی روزمره ما دارد و به همین دلیل ، نباید آنها را نادیده بگیریم.  7 روش جمع آوری شده ، روده بزرگ شما را تمیز و سالم …

بیشتر بخوانید »

تاثیر پروبیوتیک ها در بروز اختلال حافظه

تاثیر پروبیوتیک ها در بروز اختلال حافظه تحقیق جدید نشان می دهد پروبیوتیک ها ممکن است برای افراد پیروی کننده از رژیم غذایی سالم و متعادل سودمند نباشد و حتی موجب بروز مشکلات در حافظه شود.محققان برای فهم بهتر نحوه ارتباط سلامت روده و عملکرد شناختی، موش ها را با یکی از دو رژیم غذایی زیر تغذیه کردند: رژیم غذایی …

بیشتر بخوانید »

بهبود آسیب نخاعی با استفاده از پروبیوتیک ها

بهبود آسیب نخاعی با استفاده از پروبیوتیک ها تحقیق جدید نشان می دهد پروبیوتیک ها می توانند به بهبود بیماران دارای آسیب نخاعی کمک کنند.آسیب نخاعی موجب تغییرات شدید و سنگین در انواع باکتری های یافت شده در روده می شود و مقابله با این تغییرات با استفاده از پروبیوتیک ها می تواند به بهبود بیماران دچار آسیب های نخاعی …

بیشتر بخوانید »