مطالعهای جدید نشان میدهد مصرف آووکادو در خانمها ممکن است خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد. این مطالعه ارتباط بین مصرف آووکادو و دیابت را در بزرگسالان بررسی کرده است. نتایج نشان میدهد زنانی که روزانه ۳۰ تا ۳۸ گرم آووکادو مصرف میکنند، در مقایسه با افراد که این کار را انجام نمیدهند، احتمال ابتلا به دیابت به طور …
بیشتر بخوانید »