تگ ها: کمک

بهداشت دهان را رعایت کنید، کمک به قلب تان کرده‌اید! هرگاه سخن از اهمیت بهداشت دهان و دندان به میان می‌آید برخی تنها به حفظ دندان‌ها برای تغذیه مناسب،‌ درست صحبت کردن و حتی زیبایی آن فکر می‌کنند؛ اما حقیقت فراتر از اینها است. تحقیقات اخیر ثابت کرده است که بین بیماری‌های دهان و دندان و بیماری‌های مزمنی مانند بیماری‌های …

یوگا به تسکین کمر درد کمک می کند طبق نتایج یک مطالعه جدید، یوگا به اندازه ورزش درمانی در کاهش پشت درد و کمر درد مزمن مناسب و مفید است. رابرت ساپر، عضو تیم تحقیق از مرکز پزشکی بوستون، در این باره می گوید: «تاثیر و کارآمدی یوگا بسیار در بین افرادی که یوگا کار می کردند، مشخص و بارز …