دیسک گردن: به دلیل قرار گرفتن گردن در حالات نامناسب، فشار و ضربه های ناگهانی و مداوم بر مهره های گردن ستون فقرات آسیب می بیند. به مرور زمان این حرکات شدید باعث ایجاد دیسک گردن یا به عبارتی بیرون زدگی دیسک گردن می شوند. زمانی که مهره بین گردن آسیب می بیند بیمار با گردن درد روبرو شده …
بیشتر بخوانید »تگ ها: دیسک گردن
ورزشهای مناسب برای درمان دیسک گردن
فتق چیست فتق (بیرون زدگی) دیسک گردن زمانی اتفاق میافتد که ماده ژله مانند موجود در مرکز دیسک گردن ضعیف و شکننده شده و از دیواره سخت خارجی، بیرون بزند؛ این عارضه که در افراد بین سی تا شصت سال بروز میکند با اعمال فشار برعصب ستون فقرات باعث ایجاد درد گردن یا بازو، بیحسی یا سوزن سوزن شدن این …
بیشتر بخوانید »