خسته از گرمای هوا و شلوغی خیابان به منزل بازگشتهاید، دوش میگیرید و در حالی که لباسهای راحتی خود را پوشیدهاید و حتی هیچ آرایشی روی صورت ندارید، روی مبل لم میدهید. درست همین لحظه، زمان چک کردن فضای مجازی است! اینستاگرام اپلیکیشن اینستاگرام خود را باز میکنید و سری به استوری و پستهای جدید میزنید. یکی از دوستان همین …
بیشتر بخوانید »تگ ها: سلامت روان
بیماری هایی که زنان از مادرانشان به ارث می برند!
ژنتیک نقش مهمی در وضعیت سلامتی ما دارد، بنابراین با بررسی وضعیت جسمانی مادر خود می توانید نشانه هایی از وضعیت آینده ی خود را در او بیابید، به ویژه این مسأله در مورد بیماری هایی صدق می کند که در میان زنان شایع تر است. ۱۱ نکته ای که وضعیت سلامتی مادر تان در مورد سلامتی شما آشکار می …
بیشتر بخوانید »تاثیر سبک زندگی سالم بر سلامت روان افراد
تاثیر سبک زندگی سالم بر سلامت روان افراد سبک زندگی سالم نه تنها با سلامت بهتر فیزیکی همراه است بلکه بر سلامت روان هم تاثیر دارد.مطالعه جدید محققان دانشگاه آبردین انگلستان نشان می دهد داشتن سبک زندگی سالم تر می تواند موجب افزایش عملکرد اجرایی مغز، یا قدرت ذهن در اعمال خودکنترلی، تعیین و تحقق اهداف، و حل مسائل و …
بیشتر بخوانید »۱۴/۵ درصد مرگ و میر و معلولیتها ناشی از مشکلات سلامت روان است
۱۴/۵ درصد مرگ و میر و معلولیتها ناشی از مشکلات سلامت روان است سلامت نیوز:معاون امور اجتماعی سازمان بهزیستی کشور گفت: ۱۴/۵ درصد بیماریها و عواملی که باعث مرگ و معلولیت افراد میشوند؛ ناشی از مشکلات سلامت روان است و به نظر من باید روی این موضوع کار کنیم.به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایلنا،حبیب الله مسعودی فرید در …
بیشتر بخوانید »ویتامینی برای بهبود سلامت روان
ویتامینی برای بهبود سلامت روان سلامت نیوز: هرچه زندگی ما با فنآوری بیشتر عجین شود ما بیشتر به طبیعت نیاز داریم تا تعادل طبیعی خود را حفظ کنیم. برای کمک به بهبود سلامت جسم و روح این مقاله جالب را بخوانید!به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، ما انسان ها بیشتر وقت مان را با انواع و اقسام …
بیشتر بخوانید »