دوش آب سرد یکی از روش های ساده و کم هزینه برای بهبود پوست و مو است که در بسیاری از کشورها به عنوان یک درمان طب سنتی شناخته میشود. تاثیر دوش آب سرد بر پوست و مو بسیار متنوع است و شامل تقویت عضلات، افزایش جریان خون، بهبود تغذیه پوست، کاهش التهاب و ترشح چربی می باشد. در این …
بیشتر بخوانید »اخبار پوست و مو و زیبایی
چگونه سوختگی پوست را در خانه درمان کنیم؟
متاسفانه سوختگی پوست یکی از شایع ترین اتفاقات ناخوشایندی است که میتواند هر فردی را در اثر آفتاب سوختگی، برخورد با فلزات داغ، ریختن مایعات داغ بر روی پوست و یا بخار آب جوش تحت تاثیر قرار دهد. اما راه حل چیست؟ چطور میتوان سوختگی پوست را در خانه درمان کرد و مانع از ایجاد تاول پوستی شد؟ در ادامه …
بیشتر بخوانید »اگر میخواهی جوش صورت نزنی این 7 خوراکی را نخور!
جوش یک بخش ملتهب شده از پوست است که تقریبا 10 درصد از جمعیت کره زمین را تحت تاثیر قرار میدهد. فاکتورهای زیادی در بروز این التهابها نقش دارند؛ مانند باکتریها، انسداد منافذ پوست، عوامل هورمونی، استرس و در نهایت، برخی خوراکیها. ارتباط میان خوراکیها و جوش صورت، کمی بحث برانگیز است، اما طبق تحقیقات صورت گرفته رژیم غذایی نقشی …
بیشتر بخوانید »هر آنچه که باید درباره کرم ضد آفتاب بدانید
نکات کلیدی درباره نحوه استفاده از کرم ضد آفتاب با فرا رسیدن روزهای گرم تابستانی، افراد احساس نیاز بیشتری به استفاده از کرم های ضدآفتاب پیدا میکنند. کرم ضد آفتاب یکی از مهم ترین و اساسی ترین مراحل در روتین پوستی است که میتواند پوست شما را از آسیب اشعه های مضر خورشیدی محافظت کند. بسیاری از افراد تصور میکنند …
بیشتر بخوانید »ساده ترین ترفند برای درمان میخچه و پینه در خانه
میخچه و پینه نواحی سفت و ضخیم پوست هستند که میتوانند در هر جایی از بدن بر روی پوست ظاهر شوند. گاهی اوقات ممکن است این لایه های ضخیم شده را بر سر انگشتان دست یک نوازنده گیتار مشاهده کنید یا به دلیل انتخاب یک کفش نامناسب دچار این مشکل پوستی شوید. به هر حال اگر به تازگی دچار میخچه …
بیشتر بخوانید »درمان خانگی پوست مرغی
اگر به دنبال راهکاری طبیعی و ساده برای درمان پوست مرغی پا هستید میتوانید به جای پرداخت هزینه های گزاف در درمان های پزشکی و دارویی، از درمان های خانگی برای رفع این مشکل پوستی کمک بگیرید. بیماری کراتوزیس پیلاریس که اصلاحا آن را به نام پوست مرغی میشناسیم یکی از مشکلات شایع پوستی است و معمولاً در مناطقی از …
بیشتر بخوانید »چگونه میتوان تیرگی اطراف چشم را از بین برد؟
تیرگی اطراف چشم یکی از مشکلات رایجی است که بسیاری از افراد به دلایل مختلفی از جمله سابقه خانوداگی، افزایش سن، درماتیت، کمبود خواب و خستگی و… آن را تجربه میکنند. برای آنکه بتوانید از شر این تیرگی های مزاحم در اطراف چشم خلاص شوید میتوانید از روش های درمانی متنوعی که در ادامه به آنها اشاره کرده ایم استفاده …
بیشتر بخوانید »5 خوراکی شگفت انگیز برای تقویت رشد مژه
داشتن مژه های پر پشت و بلند علاوه بر محافظت از چشم ها در برابر گرد و غبار نقش موثری در زیبایی ظاهر افراد دارد. اما همه افراد به طور طبیعی دارای مژه های بلند و پر پشت نیستند! در حالی که روشهای مختلفی از جمله اکستنشن مژه، سرمهای رشد، و حتی داروهای تجویزی برای افزایش طول و ضخامت مژهها …
بیشتر بخوانید »تاثیرات شگفت انگیز ویتامین C در سلامت پوست
ویتامین C در دنیای مراقبت از پوست تاثیرات فوق العاده چشمگیری را دارد. درواقع این آنتی اکسیدان و ماده مغذی ضد التهاب برای بهبود رنگ و بافت پوست، آبرسانی پوست به عنوان ماده ایی که علائم پیری را به تعویق میاندازد شناخته شده است. شما میتوانید با مصرف میوه ها و سبزیجات ویتامین C را در دریافت کنید اما راه …
بیشتر بخوانید »تاثیرات نوشیدنیهای حاوی قند بر ریزش مو در مردان!
به نقل از “Healthnews” ریزش مو برای بخش بزرگی از جامعه مردان اتفاقی اجتناب ناپذیر است. طبق تحقیقاتی که اخیرا انجام شده و در سال نو میلادی منتشر شده، نوشیدنیهای حاوی قند میتوانند باعث افزایش ریزش مو در مردان شوند. نتیجه این تحقیقات از پژوهشی که در چین و بر روی مردان جوان صورت گرفته، بدست آمده است که نشان …
بیشتر بخوانید »
کلینیک مجازی کلینیک من معرفی برترین پزشکان