آرشیو ماهانه: مهر ۱۴۰۲

با این دمنوش کبدت رو سم زدایی کن!

Jujube-and-lemon tea

دمنوش لیمو و عناب یکی از خوش عطرترین دمنوش های گرمی است که به سبب خواص درمانی اش مورد استفاده بسیاری از افراد قرار گرفته است. شما می‌توانید با مصرف این دمنوش علاوه بر پاکسازی کبد، به رفع عطش، گرمازدگی، بهبود ورم و زخم معده و همینطور تقویت حافظه و عملکرد قلب کمک کنید. اگر شما هم به دنبال یک …

بیشتر بخوانید »

در این زمان سونوگرافی رحم و تخمدان را انجام بده!

Ultrasound-of-the-uterus-and-ovaries

سونوگرافی رحم و تخمدان نوعی روش تشخیصی است که به پزشکان کمک می‌کند تا ارگان های داخل حفره لگن را اندازه گیری و بررسی کنند. اما سوال اینجاست که بهترین زمان برای سونوگرافی رحم و تخمدان چیست؟ در ادامه متن همراه ما باشید تا علاوه بر پاسخ به این سوال، نکات لازم را در خصوص سونوگرافی رحم و تخمدان به …

بیشتر بخوانید »

۳ برابر بیشتر از پرتقال به بدنت ویتامین C برسان!

Parsley

شاید وقتی صحبت از ویتامین C می‌شود، خیلی از افراد اولین خوراکی که به ذهنشان می‌آید پرتقال باشد. اما باید بدانید گیاهی وجود دارد که 3 برابر بیشتر از پرتقال ویتامین C را به بدن می‌رساند. این گیاه چیست و چه خواصی دارد؟ در ادامه با ما همراه باشید: خواص گیاه جعفری گیاه جعفری یکی از سبزیجات پر مصرفی است …

بیشتر بخوانید »

این ادویه یک آنتی بیوتیک طبیعی است!

Turmeric

بسیاری از افراد در مواقعی که دچار سرماخوردگی می‌شوند از داروهای آنتی بیوتیک مصرف می‌کنند تا علائم بیماری آنها بهبود یابد؛ فارق از اینکه مصرف داروهای شیمیایی می‌تواند عوارض جدی در طولانی مدت برای آنها به همراه داشته باشد. اما راه حل چیست؟ آیا می‌توان به صورت طبیعی بیماری سرماخوردگی یا سایر عفونت ها را درمان کرد؟ کدام ادویه به …

بیشتر بخوانید »

چرا با وجود خواب کافی باز هم احساس بی خوابی می‌کنیم؟!

insomnia

خیلی از افراد با وجود اینکه مدت زمان زیادی می‌خوابند اما اباز هم در طول روز احساس کسالت و خستگی دارند. اگر شما هم جزء این دسته از افراد هستید و علت خستگی بیش از حدتان را در طول روز را نمی‌دانید؛ بهتر است در ادامه متن با ما همراه باشید تا عواملی که در خستگی زیاد شما دخیل هستند …

بیشتر بخوانید »

مراقب علائم سویه جدید کرونا باشید!

Symptoms-of-Corona-Pirola

به گفته سایت خبری www.independent.co.uk نوع بسیار جدید کووید جهش یافته، تعداد مبتلایان به بیماری را در بریتانیا افزایش داده و نگرانی های زیادی را در این خصوص ایجاد کرده است. کرونا پیرولا  یا 86.2.BA جدیدترین سویه اومیکرون است که در تابستان امسال در بین افراد بسیار شایع شده. این نوع کرونا دارای 34 جهش بیشتر است که موجب شده …

بیشتر بخوانید »

با این مواد غذایی از غلظت خون جلوگیری کن!

prevent-the-blood-concentration

برای پیشگیری از غلظت خون روش های متعددی وجود دارد که بهترین این روش ها در وهله اول استفاده از مواد غذایی و تغییر سبک زندگی، و سپس دارو درمانی است. بنابراین ما در اینجا قصد داریم تا مواد غذایی موثری که به شما در جلوگیری از غلظت خون کمک می‌کند را معرفی کنیم: سیر برای اینکه بتوانید از غلظت …

بیشتر بخوانید »

علائمی در چهره که حاکی از کمبود ویتامین هاست!

Vitamin-deficiency-and-its-symptoms-on-the-face

بدن ما برای سالم بودن به ویتامین‌ها و مواد مغذی زیادی نیاز دارد. اگر به اندازه کافی از این مواد مغذی را دریافت نکنیم، دچار کمبود می‌شویم. کمبود ویتامین‌ها و مواد مغذی می‌تواند علائم مختلفی داشته باشد و در چهره شما پدیدار شود. در ادامه این متن علائمی که به همراه کمبود هر یک از ویتامین ها و مواد مغذی …

بیشتر بخوانید »

اگر دیابت داری این میوه ها را نخور

blood-sugar

شاید برخی از افرادی که به بیماری دیابت مبتلا هستند تصور کنند که تنها مصرف قند و شکر برای آنها مضر است و مصرف میوه های شیرین به دلیل قند طبیعی ممانعتی ندارد و مشکلی برایشان ایجاد نمی‌کند. این تصور کاملا اشتباه بوده و برخی از میوه ها علاوه بر فروکتوز، حاوی گلیسمیک پایین هستند که قند آن به آرامی …

بیشتر بخوانید »

اگر از سالادهای تکراری خسته شدی، حتما این سالاد خوشمزه و مقوی را امتحان کن!

Corn-salad

سالاد یکی از پر طرفدارترین غذاهای سالمی است که بسیاری از افراد آن را به صورت های متنوعی در کنار غذای اصلی یا به عنوان یک میان وعده میل می‌کنند. در این مقاله علاوه بر آموزش دو نوع سالاد ذرت با طعم هایی شگفت انگیز، خواص فوق العاده آن را نیز به شما معرفی کنیم. پس تا انتهای متن با …

بیشتر بخوانید »