نکات کلیدی درباره نحوه استفاده از کرم ضد آفتاب با فرا رسیدن روزهای گرم تابستانی، افراد احساس نیاز بیشتری به استفاده از کرم های ضدآفتاب پیدا می‌کنند. کرم ضد آفتاب یکی از مهم ترین و اساسی ترین مراحل در روتین پوستی است که می‌تواند پوست شما را از آسیب اشعه های مضر خورشیدی محافظت کند. بسیاری از افراد تصور می‌کنند …

میخچه و پینه نواحی سفت و ضخیم پوست هستند که می‌توانند در هر جایی از بدن بر روی پوست ظاهر ‌شوند. گاهی اوقات ممکن است این لایه های ضخیم شده را بر سر انگشتان دست یک نوازنده گیتار مشاهده کنید یا به دلیل انتخاب یک کفش نامناسب دچار این مشکل پوستی شوید. به هر حال اگر به تازگی دچار میخچه …

با توجه به اینکه خواب با جنبه های مختلف سلامت در ارتباط است، در حال حاضر بسیاری از دانشمندان تحقیقات جالبی را حول محور خواب ارائه داده‌اند. مطالعات انجام شده نشان می‌دهد خواب می‌تواند تاثیرات به سزایی را در عملکردهای شناختی انسان مانند حافظه و یادگیری بر جای بگذارد که البته کم خوابی و پر خوابی می‌تواند عوارضی را برای …

اگر به دنبال راهکاری طبیعی و ساده برای درمان پوست مرغی پا هستید می‌توانید به جای پرداخت هزینه های گزاف در درمان های پزشکی و دارویی، از درمان های خانگی برای رفع این مشکل پوستی کمک بگیرید. بیماری کراتوزیس پیلاریس که اصلاحا آن را به نام پوست مرغی می‌شناسیم یکی از مشکلات شایع پوستی است و معمولاً در مناطقی از …

تیرگی اطراف چشم یکی از مشکلات رایجی است که بسیاری از افراد به دلایل مختلفی از جمله سابقه خانوداگی، افزایش سن، درماتیت، کمبود خواب و خستگی و… آن را تجربه می‌کنند. برای آنکه بتوانید از شر این تیرگی های مزاحم در اطراف چشم خلاص شوید می‌توانید از روش های درمانی متنوعی که در ادامه به آنها اشاره کرده ایم استفاده …

داشتن مژه های پر پشت و بلند علاوه بر محافظت از چشم ها در برابر گرد و غبار نقش موثری در زیبایی ظاهر افراد دارد. اما همه افراد به طور طبیعی دارای مژه های بلند و پر پشت نیستند! در حالی که روش‌های مختلفی از جمله اکستنشن مژه، سرم‌های رشد، و حتی داروهای تجویزی برای افزایش طول و ضخامت مژه‌ها …

برخی از خانم ها ممکن است با افزایش سن به این موضوع فکر کنند که چه زمانی برای انجام آزمایش ماموگرافی مناسب است؟ واقعیت اینجاست که ماموگرافی زمان مشخصی ندارد و بسته به برخی شرایط، انجام آن برای زنان توصیه می‎شود. عوامل زیادی در این موضوع دخیل اند از جمله سابقه خانوادگی در ابتلا به سرطان پستان. یکی از سوالات …

اختلال اتیسم (ASD) که معمولاً به عنوان Autism Spectrum Disorder شناخته می شود، یک اختلال عصبی رشدی است که بر جنبه های مختلف مهارت های اجتماعی و ارتباطی افراد تأثیر می‌گذارد.  این اختلال طیف گسترده ای از علائم را شامل می‌شود که از خفیف تا شدید در افراد متغییر است و شدت بیماری و توانایی افراد را نشان می‌دهد. اتیسم …

بوی بد دهان (که با عنوان هالیتوز نیز شناخته می‌شود) بوی نامطبوعی است که می‌تواند بسیاری از افراد را تحت تاثیر قرار دهد. این موضوع می‎تواند ناشی از بهداشت نامناسب دهان و گیر کردن ذرات غذا در بین دندان ها، وجود باکتری خاص در دهان، سیگار کشیدن، مصرف نوشیدنی های الکلی ،مشکلات گوارشی و… باشد. خوشبختانه راه های زیادی برای …

آلودگی هوا یکی از مشکلات بزرگی است که مردم ساکن شهر های پر جمعیت را درگیر کرده و بر سلامت انسان تاثیرات منفی خود را بر جای می‌گذارد. این معضل بزرگ برای زنان باردار و دیگر افرادی که مبتلا به برخی از بیماری ها مانند بیماری قلبی عروقی هستند خطری جدی و تهدید کننده است. از پیامد های مخربی که …