گاهی اوقات زوجین برای پر رنگ تر کردن و تنوع دادن به رابطهشان ممکن است رابطه مقعدی را به جای رابطه واژینال در نظر بگیرند. البته طی تحقیقات انجام شده در این زمینه محققان دریافتند رابطه مقعدی برای سلامت فرد مضر است و میتواند آسیب های شدیدی را چه از نظر جسمی و چه از نظر روحی به همراه داشته …
بیشتر بخوانید »yasaman
درمان فوری نفخ شکم در خانه | علل + جلوگیری از نفخ شکم
اگر دچار باد شکم شدید و نمیتوانید آن را به آسانی دفع کنید و به دنبال راهکار فوری برای از بین بردن نفخ شکم هستید، درمان های خانگی و گیاهی میتواند در کوتاه ترین زمان این عارضه را بر طرف کند. در این متن قصدا داریم چند ترفند عالی برای درمان سریع باد شکم به شما معرفی کنیم و علل …
بیشتر بخوانید »فواید شگفت انگیز هندوانه در فصل تابستان!
با فرا رسیدن فصل تابستان و گرم شدن هوا، بدن دچار کم آبی میشود و افراد احساس نیاز بیشتری به مصرف نوشیدنی های خنک و میوه های شیرین و آبدار پیدا میکنند. میوه هندوانه با عطر خاص و طعم شیرین دلپذیرش یکی از میوه های تابستانی است که علاوه بر کاهش عطش و جبران کم آبی بدن، ویتامین های ضروری …
بیشتر بخوانید »۴ تکنیک تنفسی عالی برای کاهش استرس
تقریبا همه ما در موقعیت هایی دچار تنش و استرس میشویم که اگر طولانی مدت و مزمن شود میتواند آسیب هایی را به بدن وارد کند. اما راهکار چیست؟ تکنیک های متعددی در زمینه کاهش استرس وجود دارد که تمرینات تنفسی یکی از آنهاست. یادگیری نحوه صحیح تکنیک های تنفسی به افراد کمک میکند تا در شرایط تنش زا، آرامش …
بیشتر بخوانید »۶ راهکار عالی برای جلوگیری از افسردگی
افسردگی یکی از شایع ترین اختلالات روان است که میتواند در طول زندگی هر فردی به وجود آید. این حالت ناخوشایند با افت انگیزه، تغییر در الگو خواب، کاهش انرژی و احساسات منفی همراه است؛ اما آیا میتوان از افسردگی جلوگیری کرد؟ چه راهکاری برای جلوگیری از افسردگی وجود دارد؟ در ادامه این مقاله قصد داریم به سوال شما پاسخ …
بیشتر بخوانید »اگر مسواک نزنم چه اتفاقی میافتد؟
شاید خیلی از شب ها به دلیل خستگی زیاد از مسواک زدن منصرف شده باشید و به این فکر کنید که با یک بار مسواک نزدن دنیا به آخر نمیرسد! اما حتما دلایلی وجود دارد که پزشکان مسواک زدن را دو بار در روز به افراد پشنهاد میکنند. در ادامه این متن با ما همراه باشید تا عوارض مسواک نزدن …
بیشتر بخوانید »با این چند ترفند از شر بوی بد عرق در تابستان خلاص شو!
با گرم شدن هوا و نزدیک شدن به فصل تابستان، بدن انسان به طور طبیعی آب اضافی را از طریق تعریق از دست میدهد اما چیزی که موجب رنجش بسیاری از افراد میشود بو بد تعریق بدن است. این موضوع به یک معظل بزرگ خصوصا برای افرادی که برای مدت زمان نسبتا طولانی مجبورند دور از خانه باشند تبدیل شده …
بیشتر بخوانید »نشانه های اختلال استرس پس از سانحه یا PTSD در بزرگسالان
زمانی که انسان ها با یک سانحه بزرگ رو به رو میشوند و استرس زیادی را تحمل میکنند ممکن است به برخی از اختلالات روان دچار شوند که اختلال پس از سانحه یکی از آنها است. اختلال استرس پس از سانحه یک مسئله جدی و آسیب زا است که درمان آن نیازمند دقت و دانش کافی روانشناسان است. اما اختلال …
بیشتر بخوانید »آیا بیمار ایدز قابل درمان است؟
امروزه، بیماری ایدز به عنوان یکی از بیماریهای واگیردار بسیار خطرناک در دنیا شناخته میشود. اما آیا تاکنون محققان موفق به درمان بیماری ایدز شدهاند؟ آیا امیدی برای درمان بیماری ایدز وجود دارد؟ در این مقاله با همراه باشید تا علاوه بر پاسخ به این سوال، علل و علائم بیماری ایدز و همچنین روش های تشخیص آن را بررسی کنیم: …
بیشتر بخوانید »۱۰ خوراکی مفید برای مبارزه با سرطان را بشناسید!
متاسفانه این روزهای شاهد ابتلا بسیاری از افراد به سرطان های مختلف از جمله، سرطان کولورکتال، سرطان پانکراس، سرطان سینه و غیره هستیم. اما علت چیست؟ چطور میتوان از خطر ابتلا به این بیماری های دردناک در امان ماند؟ مواد غذایی و سبک زندگی افراد از عوامل مهمی هستند که میتواند در جلوگیری یا بروز بیماری ها دشواری مانند ابتلا …
بیشتر بخوانید »