yasaman

مصرف این نوع ادویه سلامت شما را تضمین می‌کند!

“طلای شرق” لقبی است که برای یک گیاه دارویی مشهور یعنی زردچوبه درنظر گرفته می‌شود در دنیای امروز، زردچوبه به عنوان یک طعم دهنده و چاشنی در غذا استفاده می‌شود، در حالی که هنوز خیلی از افراد از خواص و فواید بسیار زیاد این ماده گیاهی بی خبر هستند. زردچوبه تقریبا برای تمامی نقاط بدن مفید است و نقشی حیاتی …

بیشتر بخوانید »

بیماری هپاتیت چیست؟ علائم و راه های انتقال آن

زمانی که کبد دچار التهاب می‌شود و آسیب می‌بیند، می‌گوییم فرد دچار بیماری هپاتیت شده است. کبد یکی از مهمترین اعضای بدن ما است که فعالیت‌های حیاتی‌ای مانند تصفیه خون، ترشح هورومون‌ها، تنظیم فرآیندهای متابولیکی و … را بر عهده دارد. اگر این عضو حیاتی بدن به مشکل بخورد، زندگی فرد تحت تاثیر قرار خواهد گرفت. انواع بیماری هپاتیت انواع …

بیشتر بخوانید »

سندروم روده تحریک پذیر چگونه درمان می‌شود؟

IBS

یکی از رایج‌ترین مشکلاتی که برای سیستم گوارشی بدن رخ می‌دهد، بیماری سندروم روده تحریک پذیر است. این اختلال گوارشی بین 5 الی 10 درصد از مردم کره زمین را درگیر کرده و می‌تواند باعث بروز علائم ناراحت کننده‌ای مانند درد در ناحیه شکم شود. اگرچه این سندروم اغلب برای بیمار مشکلات جدی‌ تری ایجاد نمی‌کند، اما یک بیماری مزمن …

بیشتر بخوانید »

چرا به سرطان ریه مبتلا می‌شویم؟راه های جلوگیری از آن

lung-cancer

علت ابتلا به سرطان ریه و جلوگیری از آن یکی از انواع مختلف سرطان‌ها که متاسفانه گریبان‌گیر عده زیادی از مردم می‌شود، سرطان ریه است. فرقی نمی‌کند زن باشید یا مرد، پیر باشید یا جوان، به هرحال این مشکل ریوی در صورت عدم درمان به موقع ممکن است سلامت افراد را به خطر بی‌اندازد. اما چه راهی برای جلوگیری از …

بیشتر بخوانید »

هر آنچه که درباره خواص شگفت انگیز بادام زمینی نمی‌دانستید!

Properties-of-peanuts

بادام زمینی یکی از خوراکی های خوش طعم و مغذی است که بسیاری از افراد از آن به عنوان یک میان وعده هیجان انگیز استفاده می‌کنند. این خوراکی مقوی سرشار از ویتامین ها، پروتئین، مواد معدنی و سایر مواد مورد نیاز بدن است که می‌توان آن را در دسته آجیل ها قرار داد. در ادامه این مقاله به برخی از …

بیشتر بخوانید »

۷ خوراکی شگفت انگیز برای لاغری اندام

slimming-food

در دنیای امروز به دلیل تغییرات ایجاد شده در سبک زندگی، بسیاری از افراد در معرض ابتلا به چاقی مفرط هستند یا با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. برخی از افراد فکر می‌کنند تنها با انجام روش های دشوار و پرهزینه موفق به کاهش وزن و لاغری هستند؛ در صورتی که این تصور کاملا اشتباه بوده و شما می‌توانید …

بیشتر بخوانید »

اگر می‌خواهی جوش صورت نزنی این ۷ خوراکی را نخور!

جلوگیری از جوش صورت

جوش یک بخش ملتهب شده از پوست است که تقریبا 10 درصد از جمعیت کره زمین را تحت تاثیر قرار می‌دهد. فاکتورهای زیادی در بروز این التهاب‌ها نقش دارند؛ مانند باکتری‌ها، انسداد منافذ پوست، عوامل هورمونی، استرس و در نهایت، برخی خوراکی‌ها. ارتباط میان خوراکی‌ها و جوش صورت، کمی بحث برانگیز است، اما طبق تحقیقات صورت گرفته رژیم غذایی نقشی …

بیشتر بخوانید »

آیا مصرف مولتی ویتامین ها باعث هموروئید می‌شود؟

Does-multi-vitamins cause-hemorrhoids?

مکمل‌ها و مولتی ویتامین‌ها درصد زیادی از صنعت سلامت را تشکیل می‌دهند. بسیاری از مردم امروزه از مولتی ویتامین‌ها به عنوان بخشی از رژیم غذایی روزانه‌شان استفاده می‌کنند. مصرف این مکمل‌ها باعث می‌شود تا فرد تمامی ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدنش تامین شود. تا مدتی قبل، فرضیه‌ها و مطالعاتی مبتنی بر تاثیر مولتی ویتامین‌ها بر هموروئید وجود داشت. …

بیشتر بخوانید »

برای کاهش اسید معده چه چیزی بخوریم؟

What-to-eat-to-reduce-stomach-acid?

بسیاری از افراد بر اثر عوامل مختلفی همچون استرس زیاد ممکن است درد و سوزش معده را تجربه کنند. اما چه راهکاری برای کاهش اسید معده وجود دارد و چگونه می‌توان از ترشح اسید اضافی معده جلوگیری کرد؟ با ما در ادامه این مقاله همراه باشید تا روش های خانگی که به درمان فوری سوزش معده و مری شما در …

بیشتر بخوانید »

درمان حالت تهوع در کوتاه ترین زمان

اگر دچار حالت تهوع شدید و به دنبال درمان فوری آن می‌گردید این مقاله مناسب شما است. حالت تهوع وضعیتی است که هر شخصی در هر سن و سالی بر اثر عوامل مختلف، از مسمویت غذایی گرفته تا ابتلا به یک بیماری خاص، آن را تجربه می‌کند. گاهی اوقات این وضعیت تنها با ایجاد احساس ناخوشایند در افراد همراه است …

بیشتر بخوانید »