آرشیو ماهانه: مارس 2019

علل ، علائم و درمان قفل شدن زانو

علل قفل شدن زانو : قفل شدن زانو چندین علت می‌تواند داشته باشد که یکی از مهم‌ترین علل آن ساییدگی‌های کشکک زانو یا کندرومالاسی استخوان پاتلا است که سبب احساس ساییدگی در مفصل کشکک شده و بیمار احساس قفل شدن زانو می‌کند. آسیب رباط‌های صلیبی: هر یک از رباط‌های زانو نقش مهمی در حرکات زانو به خصوص انجام حرکات در …

بیشتر بخوانید »

علل ، علائم و درمان آتروفی بیضه (کوچک شدن بیضه ها)

آتروفی بیضه یک حالت و وضعیت پزشکی است که طی آن اورگان‌های تولید مثل که در اسکروتوم قرار دارند، اندازه شان کاهش یافته و این ممکن است همراه با کاهش عملکرد آن‌ها نیز باشد. غدد تناسلی مردان که بیضه نامیده می‌شوند در کیسه‌ی بیضه قرار گرفته‌اند. وظیفه‌ی اصلی این کیسه تنظیم دمای اطراف بیضه‌ها است که آن را با کاهش …

بیشتر بخوانید »

علل و درمان بیماری تحلیل لثه ها

تحلیل لثه عنوان بیماری‌ای در لثه است که در آن لبهٔ بافت نرم لثه به مرور زمان از موقعیت اولیه خود روی تاج دندان به سمت ریشهٔ دندان عقب می‌رود که نهایتاً به عریان‌شدن سطحی از ریشهٔ دندان منجر خواهد شد. تحلیل لثه معمولاً در افراد بزرگسال و پس از دورهٔ جوانی رخ می‌دهد، با این حال در کودکان هم …

بیشتر بخوانید »

مدیتیشن را چگونه در خانه تمرین کنیم

روشهای تمرین مدیتیشن در خانه اگر می خواهید ذهن تان را از مشغله های روزانه پاکسازی کنید و به آرامش برسید در خانه مدیتیشن کنید. مدیتیشن استرس و اضطراب را از بین می برد، فشار خون را پایین می آورد، کیفیت خواب و توانایی تمرکز را بالا می برد. فضای مناسبی را در خانه پیدا کنید چه فضایی را برای …

بیشتر بخوانید »

5توصیه برای جذاب شدن در 3دقیقه

می‌‌خواهید خیلی زود جذاب شوید؟ عجله دارید؟ چند ترفند  در بهبود درجۀ جذابیت تان در مقابل دلداده تان 1 – نگاه جذاب 2 – تماس جسمی شما را جذاب تر می‌کند 3 -لبخند بزنید! 4 -برای جذابیت از او بخواهید برایتان کاری انجام دهد 5 -برای رمانتیک شدن فضا، از موسیقی استفاده کنید 1 – نگاه جذاب نگاه کردن در …

بیشتر بخوانید »

زیبایی واژن بدون عمل جراحی

زیبایی واژن بدون عمل جراحی زیبایی واژن از عنوان زیبایی واژن جهت تنگ کردن دستگاه تناسلی داخلی ( واژن ) و زیبا سازی دستگاه تناسلی خارجی زنان ( فرج ) استفاده میشود که معمولا با استفاده از عمل جراحی زیبایی واژن یا به عبارتی واژینوپلاستی (Vaginoplasty) انجام می پذیرد. عمل جراحی زیبایی واژن نوعی جراحی است که به منظور بهسازی …

بیشتر بخوانید »

قرص آهن معادل چقدر خوراکی است؟

آیا قرص آهن چاق می کند؟ كم خونی ناشی از فقر آهن با افزایش سن ایجاد می‌شود و مصرف هر قرص آهن معادل 4 كیلوگرم گوشت قرمز آ‌هن دارد. از علل ایجادكننده كم‌خونی می‌توان كمبودهای تغذیه‌ای، خونریزی، ناهنجاری‌های ژنتیكی، بیماری‌های مزمن و مسمومیت‌های دارویی را نام برد. کم خونی در مناطق شمالی کشور كم خونی ناشی از فقر آهن در …

بیشتر بخوانید »

رابطه کمبود ویتامین d و بیماری آسم

آیا کمبود ویتامین D باعث بیماری آسم می شود؟ ویتامین D علاوه بر قوی‌تر کردن استخوان‌ها می‌تواند به کودکان مبتلا به آسم کمک کند تا در مقابل تأثیرات مضر تنفسی ناشی از آلودگی هوا در فضاهای داخلی نیز مقاوم‌تر شوند.  “آسم یک بیماری ایمنی است. مطالعات قبلی نشان داده اند که ویتامین D با تأثیر بر آنتی اکسیدان‌ها یا مسیرهای …

بیشتر بخوانید »

دشمن استرس

کاهش استرس با گل بابونه مصرف گیاه بابونه استرس و ناراحتی را از انسان دور می‌کند و متخصصان طب سنتی نیز مصرف این ماده را برای درمان سرماخوردگی توصیه می‌کنند. انسان‌ها ممکن است گاهی اوقات دچار اضطراب و یا استرس شوند و این احساس اضطراب و ناراحتی برای هیچ فردی بیگانه نیست؛ اما در زمان استرس، خوردن برخی از گیاهان …

بیشتر بخوانید »

انواع مزاج مغز از نگاه طب سنتی

انواع مزاج مغز از نگاه طب سنتی  مزاج شناسی از اصول اصلی طب سنتی است و با دانستن مزاج می‌توان بهتر زندگی کرد. نشانه‌های گرمی مزاج مغز به گفته وی سرخی رو و چشم, رشد سریع موهای سر در دوره نوزادی و سیاهی مو, طاسی سر در پیری, سردرد در اثر تابش مستقیم آفتاب به سر و مصرف غذاها و …

بیشتر بخوانید »