اخبار

نکاتی در مورد سفید کردن دندان‌ها

به توصیه‌های دندان‌پزشک خود و اطلاعاتی که در اختیارتان می‌گذارد توجه کنید یک دندان‌پزشک خوب و متبحر می‌تواند به بیمار خود توضیح دهد که بر اساس وضعیت عمومی سلامت دهان و دندان‌های او، آیا سفید کردن دندان برایش مناسب است یا خیر. سفید کردن دندان‌ها، اثری روی ترمیم‌هایی که انجام داده‌اید، پُر کردگی‌ها، روکش‌ها و تاج‌های بین دندانی ندارد. برخی …

بیشتر بخوانید »

چاقی مادر عامل بروز تشنج و فلج در نوزاد

تاثیر چاقی مادر بر فرزند محققان دریافتند چاقی مادر می تواند موجب بروز مشکلات نوروسایکیاتری نظیر تشنج و حملات صرع، فلج و رعشه، و افسردگی در نوزادشان شود. سایر اختلالت شایع نوروسایکیاتری که می‌تواند ناشی از چاقی مادر باشد شامل اوتیسم، اختلال بیش فعالی، عدم کنترل خشم، سردردهای میگرنی، اعتیاد، اختلالات تغذیه‌ای و اضطراب باشد. چاقی در طول بارداری فاکتور …

بیشتر بخوانید »

7 تمرین ارتوپدی برای افزایش قوس کف پا و کاهش درد پا

تقریباً 20-30٪ از جمعیت جهان از صافی کف پا رنج می برند. افرادی که دچار آن هستند در معرض خطر بیشتری برای درد زانو ، لگن و کمر قرار دارند. اگر متوجه شده اید که پای صاف دارید ، برخی از تمرینات ساده می توانند در رفع این مشکل و جلوگیری از هرگونه آسیب احتمالی در آینده از این وضعیت …

بیشتر بخوانید »

ریه هایتان را با سیر تمیز کنید

در گذشته سیر با سلامت سیستم ایمنی قلب و عروق و سیستم ایمنی مرتبط بوده است. تکنیک های پاکسازی ریه ممکن است به نفع افرادی که سیگار می کشند ، افرادی که مرتباً در معرض آلودگی هوا قرار دارند و افرادی که دارای بیماری مزمن هستند و سیستم تنفسی را تحت تأثیر قرار می دهد مانند آسم، بیماری انسدادی مزمن …

بیشتر بخوانید »

اختلالات و بیماری های تیروئید

چندین اختلال مختلف ممکن است ایجاد شود که تیروئید شما هورمون زیادی تولید کند (پرکاری تیروئید) یا هورمون کمی تولید کند (کم کاری تیروئید). چهار اختلال شایع تیروئید عبارتند از: هاشیموتو ، بیماری گریوز ، گواتر و گره تیروئید. پرکاری تیروئید: در پرکاری تیروئید غده تیروئید بیش فعال است. بیش از حد هورمون تولید می کند. پرکاری تیروئید حدود 1 …

بیشتر بخوانید »

طحال‌تان را چقدر می‌شناسید؟

طحال یك عضو داخل شكمی، با ابعاد حدودا12 در 8 سانتی‌متر است كه به طور طبیعی در سمت چپ قسمت فوقانی شكم، دركنار معده و بالای كلیه چپ قرار گرفته است. طحال كاملا توسط دنده تحتانی قفسه سینه محافظت می‌شود و در حالت طبیعی، اگر اندازه نرمال داشته باشد، نمی‌توان آن را از طریق جدار شكم لمس كرد. به گزارش …

بیشتر بخوانید »

انواع خونریزی بینی کدامند؟

بینی حاوی رگ‌های خونی زیادی است که نزدیک به سطح در قسمت جلویی و پشت بینی قرار دارند و معمولاً با دست‌کاری، ضربه و یا خشکی شبکه عروق آن خونریزی بینی اتفاق می‌افتد. خون‌دماغ شدن، وضعیتی که کم و بیش همه با آن مواجه شده‌اند. بینی حاوی رگ‌های خونی زیادی است که نزدیک به سطح در قسمت جلویی و پشت …

بیشتر بخوانید »

كدام سردردها جدی است؟

سردردی كه برای اولین بار ایجاد شده یا ناگهانی شروع شود و همراه با افت هوشیاری باشد. همچنین شروع سردرد بالای 55 سالگی باشد. تغییر الگوی سردرد یعنی سردرد همراه با تهوع و استفراغ، تب و سفتی گردن باید بررسی شود. سردردی كه به دنبال ضربه مثل تصادف ایجاد شده باشد و سردردی كه باعث گیجی بشود نیز باید بررسی …

بیشتر بخوانید »

هرچیزی که لازم است درباره اوتیسم بدانید

اختلال طیف اوتیسم یک عبارت گسترده برای توضیح گروهی از اختلالات رشد عصبی است. این اختلالات با مشکلات ارتباطی و تعامل اجتماعی شناخته می شوند. افراد مبتلا به اوتیسم معمولا خود را با رفتارهایی محدود کننده، تکرار شونده، علایق کلیشه ای یا یک الگو نشان می دهند. نشانه هایی وجود دارند که خبر از افزایش رشد اوتیسم می دهند. برخی …

بیشتر بخوانید »

3 راهکار کلیدی پیشگیری از سرطان

سرطان‌ در نتیجه رشد و تقسیم بی‌رویه و غیرقابل کنترل سلول‌ها ایجاد شده و تقسیم بی‌رویه سلول‌ها منجر به تکثیر بافت‌های غیرعادی یا تومورها می‌شود. در این راستا، تغییر عادات غذایی و استفاده مستمر از غذاهای آماده، در کنار کاهش تحرک و زندگی ماشینی منشاء اضافه وزن، چاقی و بسیاری از بیماری های متابولیک و سرطان هاست. نقش تعیین کننده‌ …

بیشتر بخوانید »