روغن کانولا موجب کاهش چربی دورشکمی می شود به گفته کارشناسان سلامت، گنجاندن روغن کانولا در یک رژیم غذایی سالم به کاهش چربی دورشکمی در مدت چهار هفته کمک می کند.چاقی دورشکمی موجب افزایش ریسک بیماری قلبی-عروقی شده و با افزایش ریسک مشکلاتی نظیر سندروم متابولیک و دیابت نیز همراه است.پنی کریس اترتون، کارشناس تغذیه از دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا، در …

تاثیر ویروس «زیکا» بر قدرت باروری مردان طبق گزارش محققان، ویروس زیکا به قدرت باروری موش های نر آسیب می رساند و برای تعیین تاثیر مشابه آن بر مردان نیاز به مطالعات انسانی است.محققان دانشگاه واشنگتن دریافتند سه هفته بعد از آلوده شدن موش های نر به زیکا، میزان تستوسترون و تعداد اسپرم های شان کاهش یافت و از اینرو …

چرا موقع بیداری از خواب باز هم خسته ایم؟ یک فوق تخصص روماتولوژی گفت: خستگی ها و دردهای مفصلی بعد از بیدار شدن از خواب صبحگاهی مهمترین علامت بیماری آرتریت روماتوئید است.انوشه حقیقی فوق تخصص روماتولوژی بیماری آرتریت روماتوئید را نسبتا شایع خواند و گفت : این بیماری در زنان شایع تر بوده و سه برابر مردان است.به گفته این …

خوردن چغندر چه مزایایی برای سلامتی دارد؟ چغندرها سرشار از مواد مغذی هستند که می توانند مزایای فراوانی برای سلامت ما داشته باشند. ترکیبی که به چغندرها رنگ قرمزشان را می دهد بتالائین نام دارد. این ترکیب ویژه مخصوص چغندرها است. چغندر، آنتی اکسیدان های دیگری نیز دارد که از آسیب رسیدن به سلول ها توسط رادیکال های آزاد جلوگیری …

دوچرخه سواری منظم ریسک حمله قلبی را کاهش می دهد طبق مطالعات جدید دوچرخه سواری منظم موجب کاهش ریسک حمله قلبی می شود.در یک مطالعه، محققان هزاران دانمارکی ۵۰ تا ۶۵ ساله را بررسی کردند. محققان دریافتند افرادی که شروع به دوچرخه سواری کرده بودند و این روند را به طور منظم ادامه می دادند در مقایسه با کسانی که …

عوارض مصرف هم‌زمان ماست و گوشت متخصص طب سنتی با اشاره به پرهیزات و تداخلات غذایی اظهار داشت: مصرف هم‌زمان ماست و گوشت منجر به تولید مواد هضم‌نشده می‌شود که بشترین ضرر را به مفاصل وارد می‌کند.ریحانه معینی در ارتباط با موضوع پرهیزات و تداخلات غذایی در طب سنتی اظهار داشت: مصرف مواد غذایی گاهی در کنار هم منع شده …

آکنه می تواند نتیجه کمبود اکسیژن باشد پژوهشگران آمریکایی پس از مطالعه روی موش ها متوجه شدند که نبود اکسیژن می تواند باکتری بی ضرری را روی پوست تحریک کند و در نهایت موجب بروز آکنه شود.پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا می گویند که بالاخره علت این موضوع را که چرا باکتری ها باعث بروز التهاب و جوش در صورت برخی از …

آکنه سردسته بیماری های پوستی است دبیر علمی دومین کنگره بین المللی سالانه پوست رازی گفت: حدود 15 بیماری شایع پوستی وجود دارد که سردسته آنها آکنه است.دکتر حسین مرتضوی مهدی آبادی روز پنجشنبه در حاشیه این کنگره به این نکته هم اشاره کرد که اگزما و بیماری های پوستی ناشی از شغل نیز از بیماری های شایع پوستی به …

کلید درمان مشکلات معده، در دست شیرین بیان شیرین بیان گیاهی خودرو است که در کشور ما به وفور یافت میشود، این گیاه به قدری قدرتمند است که میتواند در درمان هپاتیت مؤثر واقع شود، ولی تخصص شیرین بیان در درمان عارضه های معده میباشد، به طوری که از ترش کردن تا التهابات را درمان میکند. در ادامه قصد داریم …

با خودشیفته‌ها می‌شود ازدواج کرد؟ اگر فردی عمیقاً خودشیفته تصمیم گرفت ازدواج کند چه؟ آیا آن ازدواج محکوم به شکست است یا اینکه این خودشیفتگی تأثیر کمی روی رابطه بلندمدت دارد؟ جذابیت و وسوسه‌انگیزی اولیه خودشیفته‌ها را می‌توان فهمید. آن‌ها کاریزماتیک و دل‌ربا و کاملاً فریبنده‌اند و برخورد اولیهٔ بسیار خوبی دارند. جذبه آهن‌ربایی‌شان محبوبیت آسانشان را توضیح می‌دهد و …