ما عاشق مزه شیرینی هستیم. اما قند زیاد ممکن است منجر به افزایش وزن، دیابت و پوسیدگی دندان شود. ما میدانیم که نباید کیک و کلوچه و نوشابه زیاد مصرف کنیم اما گاهی مقاومت در برابر آنها بسیار دشوار است. یک متخصص تغییرات مغز انسان را با رژیمهای پیشرفت دهنده چاقی بررسی کرد. گلوکز چیست بدن انسان با …
بیشتر بخوانید »آرشیو ماهانه: دسامبر 2019
بهترین ورزش برای کودکان در گروههای سنی مختلف
ورزش کردن برای کودکان مانند بازی کردن، بسیار هیجان انگیز و نشاط آور است و همچنین برای رشد بهتر جسمی بسیار مهم و ضروری میباشد، ولی والدین باید آگاهیهای لازم در مورد بهترین ورزش برای کودکان در گروههای سنی مختلف را بدانند. اهمیت ورزش کردن کودکان ورزش کردن و داشتن فعالیتهای جسمانی علاوه بر تاثیر در رشد جسمی کودکان در …
بیشتر بخوانید »پیشبینی خطر ابتلا به سرطان و بیماری قلبی از روی قد
تشخیص سلامتی از روی قد داشتن پاهای بلندتر نسبت به اندازه بالاتنه نشانه رشد سریع و تغذیه خوب در دوران کودکی است و این افراد از سلامت جسمی و روانی بیشتری نسبت به افرادی که پاهای کوتاهتری نسبت به بالاتنه خود دارند، برخوردارند. اندازه قسمتهای مختلف بدن انسان سرنخهایی در مورد خطر ابتلا به یک سری بیماریها از نقرس …
بیشتر بخوانید »فیشورسیلانت و فواید آن برای دندان دائمی
فیشور سیلانت چیست؟ فیشور سیلانت روشی ایمن و بدون درد برای محافظت از دندان های شما در برابر پوسیدگی دندان هستند. فیشور سیلانت یک روکش پلاستیکی محافظ است که روی سطوح دندانهای پشتی اعمال می شود. درزگیر محافظ سختی را تشکیل می دهد که از ورود مواد غذایی و باکتری ها در شیارهای ریز در دندان ها جلوگیری کرده و …
بیشتر بخوانید »ارتباط اسید معده و تنگی نفس!
بیماری آسم و اسید معده افراد مبتلا به بیماری بازگشت محتویات معده به مری ممکن است در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به آسم یا دیگر بیماری های تنفسی قرار داشته باشند.بازگشت اسید زمانی رخ می دهد که اسید معده به مری نشت می کند. بازگشت گاه و بیگاه اسید معده به مری به طور کلی دلیلی برای نگرانی …
بیشتر بخوانید »خسارت سالانه ۵.۷ میلیارد دلاری مرگ زودرس بر اثر آلودگی هوا
خسارت مرگ زودرس بر اثر آلودگی به کشور رئیس اداره سلامت هوای وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: فقط مرگهای زودرس بر اثر آلودگی هوا سالانه ۵.۷ میلیارد دلار به کشور خسارت میزند و این هزینه سنگین حاصل تولید خودروهای آلاینده و غیراستاندارد است که به بهانه اشتغال ادامه دارد. مهم ترین عامل آلودگی مهمترین عامل آلودگی هوا …
بیشتر بخوانید »خاص ترین میوه ها برای جلوگیری از چاقی
خاص ترین میوه هایی که مصرف آنها به طور روزانه، منجر به پیشگیری از چاقی می شود سیب ها: سیب سرشار از فلاونوئیدها و غنی از فیبر است. مصرف روزانه سیب برای کاهش وزن اهمیت زیادی دارد. برای بهره بردن از مزایای سلامتی سیب، آن را با پوست بخورید چون بیشترین میزان آنتی اکسیدان و فیبر این میوه در …
بیشتر بخوانید »بولیمیا، بیماری مانکن ها و دختران جوان
بیماری بولیمیا چيست: بیماری بولیمیا، یک اختلال خوردن جدی و تهدید کننده زندگی است. مبتلایان به بیماری بولیمیا ممکن است مخفیانه غذا بخورند، خوردن مقادیر زیادی غذا با از بین رفتن کنترل غذا خوردن و سپس پاکسازی ، سعی در خلاص شدن از کالری اضافی به روشی ناسالم دارند. اگر مبتلا به بولیمیا هستید، احتمالاً با وزن و شکل …
بیشتر بخوانید »تاثیر سرب بر خطر ابتلا به زوال عقل
گروهی از محققان کانادایی در تحقیقات خود روی عوامل بروز زوال عقل، قرار گرفتن در معرض سرب را در شروع این بیماری موثر دانستند. محققان کانادایی با تاکید بر اینکه میزان قرار گرفتن در معرض سرب در آمریکا و کانادا و همچنین بخشهایی از اروپا کاهش پیدا کرده، اظهار داشتند: این موضوع میتواند توضیح دهنده روند کاهشی موارد ابتلا به …
بیشتر بخوانید »چه صفاتی را از پدر و مادر خود به ارث میبریم؟
صفاتی که با عنوان ژنتیک به ارث میبریم موهای مجعد قرمز کودک شما از کجا به وجود آمده است، که نسلهای متمادی در خانواده شما وجود نداشته است؟ ممکن است این سوالات ساده به نظر برسند اما جوابها سریع پیچیده هستند. چرا؟ داون آلن، مشاور ژنتیک مجاز و مدیر برنامه تحصیلات تکمیلی مشاوره ژنتیک در مرکز پزشکی دانشگاه وکسنر ایالت …
بیشتر بخوانید »
کلینیک مجازی کلینیک من معرفی برترین پزشکان