اخبار توصیه های پزشکی

متاسفانه باورهای نادرست زیادی در مورد تغذیه و مسائل مربوط به آن در اینترنت و فضای مجازی وجود دارد، که یکی از متداول‌ترین سوژه‌های آن، بهترین زمان میوه خوردن است؛ اینکه چه زمانی باید میوه بخوریم، چه زمانی ابدا نباید میوه خورد و چیزهایی شبیه به این. در این مطلب، پنج باور اشتباه در مورد بهترین زمان میوه خوردن را …

اگر به تازگی یک سکته قلبی را پشت سر گذاشته اید و از اینکه در آینده یک سکته قلبی داشته باشید، نگرانید، این مطلب را بخوانید. بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، از 735000 آمریکایی که سالانه دچار سکته قلبی می شوند، 525000 نفر اولین سکته قلبی را تجربه می کنند. این آمار نشان می دهد …

فصلی که با طول عمر رابطه دارد طول عمر افراد به خیلی از عوامل بستگی دارد و این عوامل را محققان مورد بررسی قرار میدهند تا به یافته های جدیدی دست پیدا کنند حال محققان به تازگی دریافته اند که محیط، دما و ماه تولد نقش به سزایی بر رفتار، خصوصیات ژنتیکی و طول عمر افراد ایفا می کند. لئونید …

عوارض استفاده از دمپایی های لا انگشتی دمپایی لا انگشتی را کمتر استفاده کنید!اینگونه دمپایی ها در میان مردم بسیار محبوب هستند و آنها در تابستان کاربرد زیادی دارند. این نوع دمپایی ها هرچند ممکن است که پای تان را خنک نگه دارند ولی شاید ممکن است عوارضی را ایجاد کنند که جبران ناپذیر باشد .این گونه دمپایی ها راحت …

نور آفتاب بخصوص در فصل تابستان بیشترین تاثیرات مخرب خود را روی این قسمت از بدن نشان می‌دهد. حفاظت از پوست در برابر اشعه خورشید شوخی نیست و البته تنها شامل محافظت از پوست صورت هم نمی‌شود قسمت‌هایی از پوست که در برابر آفتاب، بی حفاظ هستند محققان دانشگاه واشنگتن آمریکا دریافتند، اکثر افراد، مناطقی چون روی بینی، دور گوش، …

اگر اهل رفتن به استخر و شنا هستید حتما برایتان پیش آمده که آب داخل گوشتان جمع شود. وضعیت آزاردهنده‌ای است، اینطور نیست؟ در اینجا چند راه حل آسان برای رفع این مشکل به شما یاد می‌دهیم با چند راه حل ساده آب را از گوش خود خارج کنید راه حل اول: در حالی که سرتان را کج کرده‌اید بپرید …

تابستان است و بسیاری از مردم به سفر می روند یا آخر هفته های خود را در دامن طبیعت سپری می کنند. تفریحات این فصل با اینکه بسیار دلچسب هستند، اما معایب و خطراتی هم در پی دارند که از جمله می توان به گزیده شدن توسط زنبورها اشاره کرد. اگر تجربه نیش زنبور را داشته باشید، حتما می دانید …

با فرا رسیدن روزهای گرم سال کفش‌های تخت تابستانی و صندل‌ها و دمپایی‌های لاانگشتی از جاکفشی بیرون می‌آید. شاید در این نوع کفش‌ها احساس راحتی کنید اما طبق تحقیقات انجمن آمریکایی پاشناسی، این نوع پاپوش‌ها به شدت برای سلامت پا، لگن و زانو مضر هستند. در این مطلب به انواع پاپوش‌های مرسوم تابستان و آسیب‌هایی که می‌توانند به سلامت شما …

هشدار! شبها وای فای را خاموش کنید اگر ازطریق وای فای با دنیای مجازی در ارتباط هستید و مدام با لپ تاپ، تلفن هوشمند یا تبلت تان به اینترنت متصل می شوید باید بدانید که استفاده مداوم از اینترنت وای فای می تواند سلامت شما را به خطر اندازد. محققان می گویند همان طور که هنگام خواب باید تلفن همراه …

مهم ترین اسرار طول عمر در ادامه به مهم ترین «اسرار طولِ عمر» در کارشناسی که به صورت معمول بیش از 100 سال عمر کرده است، پرداخته ایم.طول عمر نویسنده، فیزیکدان و کارشناس طول عمر، دکتر شیگاکی هینوهارا در سال 2009 مصاحبه ای با ژاپن تایمز انجام داد. هینوهارا در آن زمان 97 ساله بود و به خاطر سلامتی جسمی …