اخبار سلامت زنان

سالی فروئلیچ زن ۹۵ ساله‌ای که زمان را متوقف کرده است!

Sally-Froelich

سالی فروئلیچ، ۹۵ ساله، تجربیات زندگی غنی دارد. در ۱۹۵۰، او کار خود را در فروشگاه بزرگ میسی در نیویورک آغاز کرد و سرانجام به نقش خود در بلومینگدال رسید، جایی که او برای مصاحبه با مردم در طول وعده صبحانه صبحگاهی استخدام شد. تعامل او با مشتریان منجر به ایجاد “نمایش سالی فروئلیچ” شد که بیش از ۲۰ سال …

بیشتر بخوانید »

بیش از ۲۵ درصد از افراد LGBTQ+ به دلیل ترس از تبعیض، از معاینات پزشکی خودداری می‌کنند

LGBT

بسیاری از افراد LGBTQ+ به دلیل نگرانی از تبعیض یا عدم احساس راحتی در صحبت با پزشک، از مراجعه به مراکز درمانی و انجام چکاپ‌های بهداشتی اجتناب می‌کنند. آمار نگران‌کننده‌ای وجود دارد که نشان می‌دهد بیش از ۲۵ درصد از این افراد در سال گذشته هیچ غربالگری سلامتی انجام نداده‌اند. دکتر گاسویک، متخصص محترم در بیمارستان کرایست، بر اهمیت ایجاد …

بیشتر بخوانید »

قلبی سالم با نوشیدن آب چغندر در دوران یائسگی

Beetroot-Juice

بعد از یائسگی، خطر بیماری قلبی در خانم ها افزایش پیدا می کنه چون بدنشون دیگه به طور طبیعی مواد لازم برای سلامت رگ های خونی رو تولید نمی کنه. حالا یه تحقیق جدید نشون داده که مصرف روزانه آب چغندر می تونه به سلامت رگ های قلبی خانم های بعد از یائسگی کمک کنه. آب چغندر باعث تولید اکسید …

بیشتر بخوانید »

مصرف آووکادو خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را در زنان کاهش می‌دهد

Avocado

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد مصرف آووکادو در خانم‌ها ممکن است خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد. این مطالعه ارتباط بین مصرف آووکادو و دیابت را در بزرگسالان بررسی کرده است. نتایج نشان می‌دهد زنانی که روزانه ۳۰ تا ۳۸ گرم آووکادو مصرف می‌کنند، در مقایسه با افراد که این کار را انجام نمی‌دهند، احتمال ابتلا به دیابت به طور …

بیشتر بخوانید »

چرا ورزش در ساعات پایانی روز برای افراد چاق فواید بیشتری دارد؟

Exercise-and-obesity

تحقیقات اخیر منتشر شده در مجله Diabetes Care در 10 آوریل 2024، نشان می دهد که ورزش عصرگاهی برای افرادی که با چاقی زندگی می کنند، ممکن است بیشترین فواید سلامتی را به همراه داشته باشد. این مطالعه بر روی تقریباً 30000 فرد چاق بالای 40 سال، از جمله تقریباً 3000 نفر مبتلا به دیابت نوع 2، به مدت هشت سال انجام …

بیشتر بخوانید »

بی‌خوابی و کمبود خواب، خطر بیماری قلبی را در زنان افزایش می‌دهد

Lack-of-sleep-and-heart-risk

مطالعه جدیدی نشان می دهد که کمبود خواب طولانی مدت در زنان با خطر ابتلا به بیماری قلبی در ارتباط است. زنانی که به طور مداوم دچار بی خوابی بودند یا کمتر از ۵ ساعت در شب می خوابیدند، حتی با وجود داشتن عوامل خطر دیگر، ۷۵ درصد بیشتر در معرض بیماری قلبی قرار داشتند. این مطالعه نشان می دهد …

بیشتر بخوانید »

آیا آمار مرگ و میر مادران در آمریکا اغراق آمیز است؟

Pregnancy-and-death-statistics

یک پژوهش جدید نتایج منتشر شده توسط مرکز کنترل و پیشگیری بیماری‌های آمریکا (CDC) در مورد افزایش نرخ مرگ و میر مادران را زیر سوال برده است. این پژوهش نشان می دهد که مرگ و میر مادران در آمریکا احتمالا ثابت بوده و با سایر کشورهای توسعه یافته برابری می کند. بر اساس ادعای نویسندگان این پژوهش، “علامت بارداری” که …

بیشتر بخوانید »

ماده‌ای سرطان‌زا در مواد آرایشی!

خبر نگران‌کننده‌ای برای افرادی که از کرم‌های ضد جوش حاوی بنزوئیل پروکسید استفاده می‌کنند: محققان ماده‌ای به نام بنزن، که یک ماده سرطان‌زای شناخته شده است، را در بسیاری از این محصولات پیدا کرده‌اند. این موضوع نگران‌کننده است، زیرا بنزوئیل پروکسید یکی از ترکیبات رایج در درمان جوش بوده و محصولات حاوی آن به راحتی در داروخانه‌ها در دسترس افراد …

بیشتر بخوانید »

۷ روش فوق العاده برای سم زدایی بدن

Detoxification-o-the-body

خیلی از افراد بعد از چند روز مسافرت، تعطیلی و یا مهمانی و پرخوری‌کردن به این فکر می‌کنند که حالا باید بدن خود را پاک‌سازی کنند و با این هدف سراغ رژیم‌های غذایی سخت و محدودکننده می‌روند یا محصولات دتاکس یا سم‌زدا خریداری می‌کنند، مثل چای دتاکس، مکمل و… اما واقعیت یک چیز ساده است: اینکه شما برای سم‌زدایی یا …

بیشتر بخوانید »

دانشمندان علت اصلی حالت تهوع در دوران بارداری را کشف کردند

Nausea-in-pregnancy

تقریباً ۷۰ درصد از زنان در دوران بارداری حالت تهوع و استفراغ را تجربه می‌کنند که در اصطلاح عامیانه «تهوع صبحگاهی» نامیده می‌شود، هرچند ممکن است در هر زمانی از روز رخ دهد. حدود ۰.۳ تا ۲ درصد از زنان نوع شدیدتری از استفراغ را تجربه می‌کنند که اصطلاحا «هایپراِمِسیس گراویداروم» نام دارد و در بعضی موارد چنان حاد است …

بیشتر بخوانید »