مطالعه جدید نشان میدهد که خواب کافی، حتی اگر در آخر هفته جبران شود، میتواند خطر بیماری قلبی را تا 20 درصد کاهش دهد. این مطالعه بر روی بیش از 90 هزار نفر انجام شد و نشان داد که افرادی که بیشتر خواب جبرانی دارند، کمتر در معرض خطر بیماری قلبی قرار دارند. خواب کافی به بهبود فشار خون، ضربان …
بیشتر بخوانید »اخبار اطلاعات عمومی پزشکی
جوشاندن آب، راهی ساده برای کاهش میکروپلاستیکها
تحقیقات جدید نشان میدهد جوشاندن ساده آب میتواند تا ۹۰ درصد میکروپلاستیکهای موجود در آب شیر را از بین ببرد. میکروپلاستیکها ذرات بسیار ریزی از پلاستیک هستند که خطرات سلامتی آنها در حال بررسی است. جوشاندن آب به مدت ۵ دقیقه، به ویژه در آبهای سخت با املاح معدنی بالا، میتواند میکروپلاستیکها را به رسوب آهکی متصل کند. سپس میتوان …
بیشتر بخوانید »علائم هشدار دهندهای که بدنتان از یک ماه قبل نشان میدهد
به گزارش صد آنلاین ، شما نیاز به تبدیل شدن به یک متخصص کامل ندارید، اما کمی آگاهی از سلامتی هرگز به کسی آسیب نزده است، در مواردی که در معرض خطر هستید توجه دقیقی به آن ها داشته باشید. توضیحات: فعالیت بدنی یا فیزیکی دلیل خستگی نیست و ممکن نیست که تا پایان روز افزایش بیابد، این نشانه کاملا …
بیشتر بخوانید »یک روش ساده برای داشتن کبد سالم
به گزارش بهداشت نیوز، با توجه به افزایش شیوع کبد چرب و حتی مشاهده موارد زیاد بیماری در افرادی که چاق نیستند و هنوز در دوران جوانی هستند شناخت عوامل تغذیه ای مرتبط با کبد چرب ضروری به نظر میآید. گروهی از محققان دانشگاه علوم پزشکی جندیشاپور اهواز در پژوهشی الگوهای غذاییای را که موجب افزایش خطر ابتلا به کبد …
بیشتر بخوانید »افزایش اعتیاد زنان به سیگار
به گزارش مشرق، ام البنین پاک نژاد، در همایش مردمی بیماریهای ریه، گفت: سالانه زنان و کودکان زیادی قربانی مصرف دود دست دوم سیگار در خانه میشوند و این موضوع باعث افزایش ۲۰ درصدی بیماریهای تنفسی مزمن در آنها میشود. وی افزود: سیگار یکی از مهمترین عوامل ایجاد بیماریهای تنفسی مزمن است و زنان نسبت به عوارض آن آسیب پذیرتر …
بیشتر بخوانید »مکمل آهن مورد نیاز اهدا کنندگان خون تأمین شد
به گزارش خبرگزاری مهر، سازمان انتقال خون ایران و یک شرکت داروسازی، برای تأمین مکمل آهن مورد نیاز اهداکنندگان خون، تفاهمنامه امضا کردند. فردین بلوچی معاون اجتماعی سازمان انتقال خون ایران گفت: سازمان انتقال خون بر اساس همیاری و اعتماد مردم بنا شده و متعلق به مردم است. وی افزود: وجود سالانه بیش از ۲.۵ میلیون مراجعه برای اهدای خون، مردمی …
بیشتر بخوانید »استقرار اورژانس تهران در ۵ میدان اصلی شهر در پی آلودگی هوا
به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم، محمد اسماعیل توکلی درباره تمهیدات اورژانس استان تهران برای آلودگی هوا اظهار کرد: با توجه به میزان آلودگی هوای شهر تهران، امروز شنبه 11 آذرماه 1402، ناوگان اورژانس استان تهران در میادین اصلی شهر مستقر خواهند شد. توکلی این مناطق را میادین آزادی، انقلاب، تجریش، فردوسی و شهرری عنوان کرد. رئیس مرکز اورژانس تهران با …
بیشتر بخوانید »دارو بیماری سالک رایگان است!
رئیس گروه مدیریت بیماریهای قابل انتقال بین انسان و حیوان وزارت بهداشت گفت: بیماری سالک بالقوه کشنده نیست و داروی آن به صورت پماد، خوراکی و آمپول است. محمدرضا شیرزادی، رئیس گروه مدیریت بیماریهای قابل انتقال بین انسان و حیوان وزارت بهداشت گفت: بررسی ها نشان می دهند که اگر ضایعه پوستی تا ده روز بر روی پوست باقی بماند …
بیشتر بخوانید »افزایش ریسک سرطان در زنان با قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی
به نقل از یورونیوز فارسی تحقیقات جدید نشان میدهد قرار گرفتن در معرض برخی از مواد شیمیایی احتمال ابتلا به سرطان های هورمونی را در زنان افزایش میدهد. سال ها است که دانشمندان و محققان نسبت به رواج گسترده گروهی از ترکیبات پر مصرف معروف به مواد شیمیایی ماندگار هشدار های لازم را داده اند. مشتقات پلی فلوروالکیل یا مواد …
بیشتر بخوانید »علت بوی بد و نامطبوع تنفس
احتمالا شما ندانید اما ممکن است اطرافیانتان بوی بد و نامطبوع تنفس شما را استشمام کنند و این موضوع سبب معذب شدن آنها شود؛ اما سوال اصلی اینجاست که علت آن چیست؟ و چطور میتوان تنفس بد بو را درمان کرد؟ در ادامه متن با ما همراه باشید تا به سوالاتی که ذهنتان را در این خصوص در گیر کرده …
بیشتر بخوانید »