این روزها به دلیل بالا رفتن دما هوا بسیاری از افراد ممکن است در معرض گرمازدگی قرار بگیرند. یا حتی ممکن است در اثر فعالیت بدنی شدیدی که انجام می‌دهند دمای بدنشان بالاتر از حد نرمال برود و دچار گرمازدگی شوند. اما راهکار چیست؟ چطور می‌توان احتمال گرمازدگی را کاهش داد؟ زمانی که فرد دچار گرمازدگی می‌شود برای بهبود وضعیت …

بیشتر بخوانید »