اگر پزشک به شما آرتروسکوپی زانو را پیشنهاد داده است اما نمیدانید که این روش تشخیصی چگونه انجام میشود و قبل و بعد از انجام آن چه اقداماتی باید انجام داد، پیشنهاد میدهیم این متن را تا انتها مطالعه کنید: آرتوسکوپی زانو چیست؟ آرتروسکوپی زانو یکی از روش های کم تهاجمی برای تشخیص و درمان مشکلات زانو است که جراح …
بیشتر بخوانید »اخبار فیزیوتراپی و ارتوپدی
علت پوکی استخوان + افرادی که باید تست تراکم استخوان انجام دهند!
پوکی استخوان یا اُستئوپروزیس (Osteoporosis) یک بیماری است که معمولاً با کاهش چگالی استخوانها و ضعف ساختار استخوانی همراه است. این بیماری میتواند در هر دو جنس (مردان و زنان) رخ دهد، اما زنان معمولاً بیشتر از مردان در معرض ابتلا به این بیماری قرار میگیرند. در ادامه این متن با ما همراه باشید تا علل ابتلا به این بیماری را بررسی …
بیشتر بخوانید »استفاده از تلفن همراه چگونه به سر و گردن آسیب می زند؟
تحقیقات جدید نشان می دهد که نوشتن پیامک هنگام راه رفتن می تواند خطرناک باشد، زیرا تمام آسیب های سر و گردن را که به دلیل استفاده از تلفن همراه در طی یک دوره ۲۰ ساله اتفاق افتاده است، شامل می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از شفقنا، براساس اعلام وزارت حمل و نقل ایالات متحده، حواس پرتی …
بیشتر بخوانید »راههای تشخیص پیچ خوردگی (رگ به رگ شدن) انگشت
انگشتان در ورزش هایی مانند فوتبال و بسکتبال ممکن است آسیب ببینند. اگرچه یک انگشت دچار پیچ خوردگی شود می تواند ناراحت کننده باشد و در فعالیت های روزمره ناراحتی ایجاد کند، اما آسیب جدی نیست. در ادامه شما را چند روش آشنا می کنیم که می توانید دریابید که آیا انگشت شما شکسته یا پیچ خورده است. اما برای …
بیشتر بخوانید »علت درد مفاصل کودکان، ناشی از رشدشان است؟
دردهای مربوط به رشد یک علت شایع درد پا در کودکان به شمار میروند. این دردها در واقع کسالتهای عضلانی هستند که در ناحیه باسن، پشت زانوها، یا ماهیچهها بروز میکنند. دیگر علل درد پا در کودکان که ممکن است موارد جدیتر باشند شامل ارتریت ایدیوپاتیک کودکان (JIA)، لوپوس، بیماری لیم، و لوسمی است. دردهای رشد چیست؟ تحقیق عنوانگر این …
بیشتر بخوانید »فیزیوتراپی در منزل برای درمان درد مفصل کمر،گردن و پا
تمرینات فیزیوتراپی تمرینات حرکتی و روشی فیزیکی است که برای کاهش درد و افزایش تحرک مفاصل فرد استفاده می شود. متخصصان فیزیوتراپ اغلب تمرینات فیزیوتراپی را برای درمان بیماران انجام می دهند دراین جا با تعدادی ازتمرینات فیزیوتراپی برای درمان درد مفصل کمر،گردن و پا آشنا می شویم که شما می توانید این تمرینات را درخانه انجام دهید. نکاتی که …
بیشتر بخوانید »شایع ترین دردهای پا
شایع ترین دردهای پا یک فوق تخصص ارتوپدی با انتقاد از تبعیض تعرفه ای در طرح تحول سلامت، گفت: در تعیین تعرفه های جراحی بین رشته ای و حتی در یک رشته، عدالت رعایت نشده است.دکتر محسن موحدی یگانه در ارتباط با شایع ترین دردهای پا، افزود: عمدتا دردهای پا تقسیم بندی متفاوتی بر اساس منشأ بروز دارند، به طور …
بیشتر بخوانید »انحراف در ستون فقرات دانش آموزان ایرانی
انحراف در ستون فقرات دانش آموزان ایرانی دبیر انجمن علمی فیزیوتراپی ایران، گفت: امروزه دانشآموزان کشور به دلیل وزن بالای کوله پشتی و یا کوله پشتی نامناسب دچار انحراف در ستون فقرات میشوند.جواد صرافزاده، اظهار داشت: فیزیوتراپی مجموعهای از درمانهای تخصصی برای رفع مشکلات اسکلتی و عضلانی است که بیماران دچار سکته مغزی و سالمندان به میزان زیادی نیاز به …
بیشتر بخوانید »پای مرغ درمانی برای پوکی استخوان
پای مرغ درمانی برای پوکی استخوان پای مرغ این روزها از اقلامی است که در ویترین پروتئینیها فراوان دیده میشود.گرچه این عضو مرغ، ظاهر ناخوشایندی دارد اما پزشکان خوردن آن را بهشدت توصیه میکنند و معتقدند این غذا که سرشار از ژلاتین است میتواند جایگزین سالم و ارزانقیمتی به جای قرصهای گران قیمت غضروفسازی باشد که این روزها با نامهای …
بیشتر بخوانید »نقش تغذیه در مقابله با کمردرد
نقش تغذیه در مقابله با کمردرد بسیاری افراد میکوشند با ماساژ و فیزیوتراپی با کمردرد مقابله کنند اما از تاثیر تغذیه مناسب برای حفظ سلامت ستون فقرات بیخبرند. چه خوراکیهایی برای پیشگیری یا کاهش کمردرد مناسباند؟ تقریبا ۸۰ درصد آلمانیها به طور مداوم از انواع کمردرد رنج میبرند. تحرک کم، کشیدگی عضلات و ساییدگی مهرهها از دلایل شایع چنین دردهایی …
بیشتر بخوانید »