با بالاتر گذاشتن پاها، چه اتفاقی برای بدن می افتد؟ برای رفع خستگی می توانید پاها را بر دیوار تکیه دهید، یا اینکه پاها را روی مبل یا بالش قرار دهید. این کار فواید بسیاری برای سلامتی بدن دارد که در مطلب زیر با آن آشنا می شوید. کاهش ورم پاها ورم پاها ناشی از مشکلات مربوط به جریان خون …
بیشتر بخوانید »اخبار اطلاعات عمومی پزشکی
چرا وقتی مراسم مهمی داریم جوش میزنیم
وقتی که ناگهان با آکنه روی پوست خودمان مواجه میشویم، باید نقش استرس را هم در نظر بگیریم. استرس در این وضعیت، سطح هورمونهای کورتیزول و تستوسترون را افزایش میدهد و درنتیجه بر تولید چربیهای بدن نیز تاثیر میگذارد چگونه از پوست خود در برابر استرس محافظت کنیم آیا شما هم همیشه قبل از فرارسیدن مراسمهای مهم یا رویدادهای خاص …
بیشتر بخوانید »شناخت مزاج چطور انجام می شود؟
یکی از بخش های طب سنتی است که دامنه ی گسترده ای از وضعیت جسمی و روحی افراد را می توان با استفاده از آن بررسی کرد ، روش های مختلف و راههای متعددی برای آنکه افراد از مزاجشان آگاه شوند وجود دارد.شناخت مزاج متخصص طب سنتی گفت:پوست، حالت بدن، احساس گرما و سرمای بدن، اینکه فرد در تابستان راحت …
بیشتر بخوانید »علت خمیازه کشیدن مسری چیست
چرا خمیازه کشیدن مسری است؟ ستون جدید سلامت مجله تایم ( TIME)، به بررسی پدیده های پشت رفتارهای گیج کننده روزمره ما در زندگی می پردازد که، فقط مخصوص شما نیست. اگر دیدن کسی که در حال خمیازه کشیدن است باعث شده به طور غیر ارادی دهان خود را بکشید، تنها نیستید. شما هم جزو 60 – 70 درصد افرادی …
بیشتر بخوانید »طب سوزنی چیست؟
طب سوزنی چگونه کار می کند طب سوزنی، یک روش برای ایجاد بی دردی و یا تغییر کارکرد سیستم بدن، با قرار دادن سوزن های نازک در پوست بدن، مجموعه ای از خطوط و یا کانال، بنام کانالهای انرژی است. دیدگاه های باستانی نشان می دهد که بهبود سلامتی از طریق انرژی در بدن ایجاد می شود. طب سوزنی یك …
بیشتر بخوانید »۴ نشانه و علامت پنهان برای کمبود ویتامین E
بیایید ابتدا در مورد این صحبت کنیم که منظور از کمبود یک ویتامین ( در این مقاله اختصاصا کمبود ویتامین E ) در بدن چیست. ویتامین از چه چیزهایی تشکیل میشود؟ چرا به ویتامین نیاز داریم و در چه شکلی میبایست مصرف بشود؟ اول اینکه ویتامینها به عنوان مواد مغذی یا ترکیبات ارگانیک موردنیاز بدن مطرح هستند که برای رشد …
بیشتر بخوانید »چه گروهی از بیماران نباید روزه بگیرند؟
یک متخصص داخلی گفت: برخی از بیماران به دلیل مصرف دارو برای درمان بیماری خود اگر روزه بگیرند با قرار گرفتن در شرایط روزه گرفتن و نخورندن غذا و مایعات از سحر تا افطار، وخامت بیماری خود را بیشتر خواهند کرد، بنابراین تاکید میشود، بدون مشورت پزشک هیچ بیماری روزه نگیرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سلامت آنلاین،دکتر …
بیشتر بخوانید »هر وعده قلیان معادل دود کردن یک پاکت سیگار است
یک متخصص ریه با بیان اینکه قلیان به مراتب از سیگار خطرناکتر است، گفت: هر وعده قلیان معادل مصرف یک پاکت سیگار است. به گزارش سلامت نیوز، دکتر علی معینی در گفت و گو با ایسنا با بیان اینکه بیشترین عارضه مصرف سیگار بر دستگاه تنفسی است، گفت: اولین و مهمترین عارضه سیگار التهاب در راههای هوایی است که به …
بیشتر بخوانید »هورمون های شادی آور کدامند
انسان هنگام رو به رو شدن با موقعیت های مختلف، واکنش های متفاوتی از خود نشان می دهد. احساسات مختلفی که تجربه می کنیم در نتیجه واکنش های شیمیایی است که درون بدن مان رخ می دهد. هورمون هایی که در بدن ما آزاد می شوند، ممکن است به ما احساس خوب دهند یا احساس بد. تحریک هورمون هایی که …
بیشتر بخوانید »تخم مرغ را چه مدت می توان بیرون از یخچال نگه داشت؟
تخم مرغ را چه مدت می توان بیرون از یخچال نگه داشت؟ تغییر دما می تواند رشد باکتری ها را تسهیل کند و تخم مرغ ها به طور ویژه مستعد آلودگی با یک باکتری بدنام به نام سالمونلا هستند. تخم مرغ یکی از مواد غذایی پر مصرف در نقاط مختلف جهان محسوب می شود. اگر تخم مرغ ها هرگز در یخچال …
بیشتر بخوانید »
کلینیک مجازی کلینیک من معرفی برترین پزشکان