اخبار

آیا ورزش زیاد به قلب آسیب می‌رساند؟ سلامت نیوز: در هر کاری باید اعتدال و میانه‌روی را رعایت کرد. متخصصان توصیه می‌کنند در ورزش و فعالیت بدنی نیز به این موضوع توجه کنیم. فعالیت سنگین ورزشی بیش از حد به جای این که برای سلامت مفید باشد به بدن آسیب وارد می‌کند.به گزارش سلامت نیوز، جام جم نوشت: «ورزش منظم …

آیا می توانیم با خیال راحت کره گیاهی مصرف کنیم؟! آیا می توانیم با خیال راحت کره گیاهی مصرف کنیم مصرف چربی گیاهی بدون دغدغه و نگرانی می تواند صورت بگیرد یا خیر؟فرق این کره ها با کره های حیوانی در چیست ؟چه برتری هایی نسبت به آن ها دارند و توصیه های متخصصین تغذیه درباره استفاده از این نوع …

۱۰ نکته برای کاهش استرس ذهن و بدن به طور مستمر با هم در حال بده‌بستان هستند، بنابراین استرس بر سلامت کلی شما نیز تاثیر می‌گذارد. استرس در درازمدت تغییرات قابل‌توجهی را به بدن تحمیل می‌کند و حتی استرس‌های کوتاه‌مدت هم می‌توانند موقتا باعث کاهش میزان سلامتی شوند. با اینکه خلاصی کامل از شر استرس موضوعی چالش‌برانگیز است، اما در …

عوارض کنار گذاشتن ورزش نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد کنار گذاشتن فعالیت‌های ورزشی تنها برای مدت ۱۰ روز می‌تواند جریان خون به چند ناحیه از مغز را به طور چشمگیری کاهش دهد.به گزارش ایسنا، همانطور که همه می‌دانیم ورزش کردن به طور مرتب فوائد متعددی برای سلامت مغز به همراه دارد و می‌تواند مهارت‌های فکری و حافظه را تقویت …

مصرف گوشت کوسه ماهی و ابتلا به آلزایمر بدن کوسه بدون استخوان و غضروفی شبیه قسمت بیرونی گوش انسان است. کوسه ها بسیار سریع و بدون اینکه در آب حرکتی غیرعادی ایجاد کنند؛ شنا می کنند و این باعث غافلگیر شدن موجودات دیگر می شود. برای شکار آنها از تور و قلاب استفاده می کنند. کوسه ماهیان جزء ماهیان غضروفی …

فرق کودکانی که شیر خشک می خورند با سایر بچه ها در چیست؟ نوزادان در معرض عفونت های شدید قرار دارند و ضریب هوشی نوزادانی که با شیر خشک تغذیه می شوند به مراتب پایین تر است.عباس مومن‌زاده فوق تخصص عفونی اطفال در گفت‌و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛؛ اظهار داشت: شیر …

۷ علت خستگی دائم همه ما از خستگی و مشغله‌ بیش از حد زندگی شکایت می‌کنیم. اغلب اوقات حق با شماست، اما از این بابت خشمگین نباشید. حدود ۲ تا ۳ هفته شیوه زندگیتان را تغییر دهید: بیشتر بخوابید، فعالیت‌های اجتماعی خود را کم کنید، غذاهای سالم و بی‌خطرتر بخورید، مایعات بیشتری بنوشید، مولتی ویتامین مصرف کنید و مصرف کافئین …

ردپای شیمیایی “سندرم خستگی مزمن” در خون متخصصان در بررسی‌های جدید خود دریافتند یک نشانه شیمیایی در خون مبتلایان به “سندرم خستگی مزمن” وجود دارد که تشخیص آن را تسریع می‌کند.به گزارش ایسنا، عارضه سندرم خستگی مزمن در مدت زمان طولانی تشخیص داده می‌شود و تست ویژه‌ای برای تشخیص آن وجود ندارد اما بررسی‌های جدید نشان دهنده یک نوع نشانه …

ردپای شیمیایی “سندرم خستگی مزمن” در خون متخصصان در بررسی‌های جدید خود دریافتند یک نشانه شیمیایی در خون مبتلایان به “سندرم خستگی مزمن” وجود دارد که تشخیص آن را تسریع می‌کند.به گزارش ایسنا، عارضه سندرم خستگی مزمن در مدت زمان طولانی تشخیص داده می‌شود و تست ویژه‌ای برای تشخیص آن وجود ندارد اما بررسی‌های جدید نشان دهنده یک نوع نشانه …

خطرناک بودن لیزرهای زیبایی برای زنان باردار سلامت نیوز:انجمن علمی لیزر پزشکی ایران با اشاره به خطرناک بودن لیزرهای زیبایی برای زنان باردار گفت: در برخی از کشورها از لیزرتراپی بعد از شیمی‌درمانی یا رادیوتراپی به عنوان اقدام پیشگیرانه استفاده می‌شود.به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس، رضا فکرآزاد با اشاره به اینکه خیلی از افراد علاقمند به زیبایی …