بیشتر از هشت دندان خود را پر نکنید! محققان به تازگی دریافتهاند داشتن بیش از هشت دندان پر شده در دهان میتواند به افزایش میزان جیوه در جریان خون بدن انسان منجر شود.«این مطالعه روی ۱۵ هزار نفر انجام گرفته است و نتایج آن نشان میدهد میزان جیوه در خون افرادی که دارای هشت دندان پر شده هستند، نسبت …
بیشتر بخوانید »اخبار
دو عامل مهم سرطان سینه در زنان
دو عامل مهم سرطان سینه در زنان دکتر مهری رایکا در برنامه “گفت وگوی علمی” رادیو گفت وگو بیان داشت: در بخش زنان شایع ترین سرطان، سرطان سینه است. از عوامل کاهش این بیماری، مسئله پایین بودن سن باروری است. در خانم هایی که در سن بالا دچار بارداری می شوند، متاسفانه میزان سرطان بیشتر است که البته این بعد …
بیشتر بخوانید »نارنگی و آرامش در خواب
نارنگی و آرامش در خواب اگر از بیخوابی رنج میبرید و شبها نمیتوانید خواب آرام و راحتی داشته باشید، متخصصان تغذیه توصیه میکنند یکی دو ساعت قبل از خواب چند دانه نارنگی میل کنید.کارشناسان تغذیه میگویند نارنگی به دلیل داشتن ویتامینهای C، A و B مفرح قلب است و میتواند اعمال قلب را تنظیم کند. به گفته آنان، طبیعت نارنگی …
بیشتر بخوانید »كاهش ناگهانی شنوایی
كاهش ناگهانی شنوایی كاهش ناگهانی شنوایی ،زنگ خطری برای سكته مغزی است .محققان در تایوان ،با بررسی بیش از هزار بیمار كه به علت كاهش شنوایی ناگهانی در بیمارستان بستری شده بودند، وضع سلامت آنان را به مدت ۲ سال پیگیری كردند .این بررسی نشان می دهد ، افرادی كه به كاهش شنوایی ناگهانی مبتلا شده اند حدود ۲ برابر …
بیشتر بخوانید »۳ دلیل مهم برای استفاده از چشمبند خواب
۳ دلیل مهم برای استفاده از چشمبند خواب چشمبندهای خواب که پوششی نرم و کمی بزرگتر از عینکهای معمولیاند چندین سال است که از سوی برخی افراد برای خواب مورد استفاده قرار میگیرند اما وسایلی همهگیر نیستند. در اینجا سه فایده استفاده از آنها بیان شده است. استفاده از چشمبندهای خواب که به بالشهای چشم هم معروفند چندین مزیت دارد …
بیشتر بخوانید »تغذیه نوزاد با شیر مادر می تواند نجات بخش زندگی مادران باشد
تغذیه نوزاد با شیر مادر می تواند نجات بخش زندگی مادران باشد مطالعات زیادی فواید شیردهی مادران به نوزادان را نشان داده اند، اما براساس یک تحقیق جدید، کاهش خطر ابتلا به سرطان های خاص و حمله قلبی در مادران به واسطه شیردهی نیز از جمله تاثیرات شیردهی است.تغذیه نوزادان با شیر مادر برای رشد مطلوب، تکامل و سلامتی آنها …
بیشتر بخوانید »چاقی در نوجوانی، ابتلا به بیماری های قلبی وکلیوی در جوانی
چاقی در نوجوانی، ابتلا به بیماری های قلبی وکلیوی در جوانی دبیر اجرایی یازدهمین کنگره بین المللی بیماری های غدد درون ریز و متابولیسم گفت: ابتلا به چاقی در اثر پیروی نکردن از رژیم غذایی سالم در دوران کودکی و نوجوانی، سبب بروز بیماری های قلبی و دیابت در جوانی می شود.از دبیرخانه کنگره بیماری های غدد درون ریز و …
بیشتر بخوانید »کاهش فشار خون با برداشتن جسم کاروتید
کاهش فشار خون با برداشتن جسم کاروتید محققان دریافتند که با برداشتن یک جسم کاروتید که اندامی کوچک و به اندازه یک دانه برنج است، احتمالا می توان فشار خون بالا را به سرعت کاهش داد؛ این جسم کوچک در محل دو شاخه شدن شریان کاروتید در گردن قرار دارد که مغز را به وسیله خون تغذیه می کند. امروزه …
بیشتر بخوانید »نقش و اهمیت کرم برای دستان
نقش و اهمیت کرم برای دستان کرم امروزه یکی از مهمترین ابزار برای نرمی لطافت و زیبایی بدن تبدیل شده است و البته فواید و سودهای متعددی نیز برای سلامتی پوست دارد در این پست میخواهیم در خصوص اهمیت استفاده از کرم بر روی دستان را مطرح و بررسی نماییم. کرم های دست به چه منظور تهیه می شوند تاثیرات …
بیشتر بخوانید »زنان افسردهتر از مردان
زنان افسردهتر از مردان محققان بنابر تحقیقات خود متوجه شدند که بروز افسردگی در زنها به مراتب بیشتر از مردها و تقریبا دو برابر آنها میباشد. دلایل آن به طور كامل مشخص نیست، اما چند احتمال ارائه شده است.در دهههای اخیر، افسردگی در کشورهای صنعتی و توسعه یافته مانند ایالات متحده آمریکا و یا انگلستان، شیوع بسیاری پیدا کرده و …
بیشتر بخوانید »