اخبار

برای تغییر فرزند، خود تغییر کنید

نظم دادن و کنترل کردن احساسات، به ما این توانایی را میدهد که آن پدر و مادری باشیم که دوست داریم. به عبارتی کنترل نکردن احساسات و هیجانات عاطفی، دقیقا همان جاییست که ما می توانیم خیلی چیزها را از دست بدهیم. پدر و مادرهای خوب، همیشه فرزندانشان را بدون قید و شرط دوست دارند ولی هیچ پدر و مادری …

بیشتر بخوانید »

چگونه می توان مادر خوبی بود؟

چگونه یک مادر خوب باشیم؟ هر مادری می‌خواهد بداند که چطور می‌تواند مادر بهتری باشد، فراموش کنید مادر همسایه چه‌کاری انجام می‌دهد و به‌هیچ‌وجه سعی نکنید شبیه والدین فوق‌العاده عالی که در تلویزیون می‌بینید بشوید. مادر خوب بودن از مسائل کلیدی نشات می‌گیرد که به‌سادگی می‌توانید در آن مهارت و تبحر بیابید. هر روز از بودن در کنار خانواده‌تان لذت …

بیشتر بخوانید »

استرس والدین به فرزندان منتقل می‌شود

نقش استرس والدین در کودکان یک روانشناس کودک گفت: استرس و اضطراب والدین تاثرات منفی بر روی سلامت کودک دارد.استرس و اضطراب والدین، مستقیما بر روی دلبستگی و رشد عاطفی-اجتماعی کودک اثرات منفی می‌گذارد.  محیط اطراف کودکان را در دوران نوزادی عمدتا والدین به وجود می‌آورند و در این زمان، کودک شروع به ساختن رابطه عاطفی و عمیق با والدین …

بیشتر بخوانید »

7 جمله مخرب که نباید به نوجوان تان بگویید!!

والدین همیشه سعی دارند بهترین تربیت را برای نوجوان شان داشته باشند اما ممکن است در این مورد اشتباهاتی هم داشته باشند.    7 جمله مخربی که هر پدر و مادری به نوجوانش می گوید همه والدین به فرزندان خود در هر مرحله ای از زندگی شان چه کودکی، چه نوجوانی و چه جوانی عشق می ورزند اما بیشتر ما …

بیشتر بخوانید »

نکته هایی برای نگه داری گیاهان در فصل پاییز و زمستان

یکی از مشکلات و دغدغه بیشتر علاقمندان به نگهداری گیاهان آپارتمانی در فصل پاییز و زمستان مراقبت از گلدان ها و گیاهان از گزند سرما و یخ زدن آن هاست. نگهداری گلدان در فصل سرما در فصل زمستان طبیعی است که در شرایط غیر گلخانه ای گیاهان دارای رشد چندانی نباشند یا برای مثال برگ هایشان بریزد یا خشک شوند …

بیشتر بخوانید »

موسیقی می تواند قلب شما را آرام کند

نقش موسیقی موسیقی می تواند شما را بخنداند یا بگریاند، شما را برانگیزاند یا آرام کند. برخی می گویند موسیقی شفا دهنده روح است، اما به جز این ها موسیقی ممکن است برای سلامت قلب شما هم سودمند باشد.   گوش دادن به موسیقی پس از عمل جراحی قلب باعث کمتر شدن استرس می شود   گرچه موسیقی نمی تواند …

بیشتر بخوانید »

تغییر دکوراسیون خانه با روش های ساده

اگر دوست دارید دکوراسیون خانه را تغییر دهید اما نمی خواهید زیاد هزینه کنید توصیه ها و روش های زیر را به کار ببرید. فقط باید کمی صبور و ریزبین باشید.   چند پیشنهاد برای دکوراسیون خانه را با گل و گیاه پر کنید یکی از ساده ترین و ارزان ترین روش ها برای ایجاد یک دکور شاد و سرزنده …

بیشتر بخوانید »

زمان مناسب برای خوردن غذا

زمان مناسب برای صرف غذا گاهی اوقات برخی افراد پس از بیدار شدن از خواب تمایلی به صرف صبحانه ندارند زیرا معده آنها برای غذا خوردن آماده نیست. هر یک از ما سه وعده غذایی اصلی در روز شامل صبحانه، ناهار و شام را به طور معمول در زمانی مشخص صرف می کنیم. گاهی اوقات، در روزهای تعطیل یا تعطیلات …

بیشتر بخوانید »

مصرف ویتامین به صورت شربت بهتر است یا قرص؟؟

با اینکه گفته می شود بهتر است تمام مواد مغذی مورد نیاز بدنمان را از برنامه غذایی متعادل و سالم دریافت کنیم اما با وجود تلاش زیادی هم که می کنیم باز ممکن است مشغله زیاد کاری، مسافرت و کلی دلیل دیگر باعث شوند عادت غذایی مان آنطور که باید پیش نرود و برای جبران دریافت مواد مغذی دست به …

بیشتر بخوانید »

علائم و درمان بیماری کورک

کورک چیست کورک یک عفونت پوستی است که از فولیکول مو و یا غده چربی شروع می شود. همچنین به عنوان یک آبسه پوست نیز خوانده می شود. کورک و یا جوش ابتدا قرمز رنگ و حساس به لمس روی پوست ظاهر می شود. با گذشت زمان، آن قسمت پوست، سفت و سخت می شود. در نهایت، آبسه نرم به …

بیشتر بخوانید »