یک مطالعه جدید ارتباط بین مصرف گوشت قرمز فرآوری شده و افزایش خطر ابتلا به زوال عقل را آشکار کرده است. این یافتهها بر اهمیت جایگزینی این نوع گوشت با گزینههای سالمتر مانند آجیل و حبوبات تاکید میکنند. تحقیقات نشان میدهند که افرادی که روزانه حداقل یک چهارم وعده گوشت قرمز فرآوری شده مصرف میکنند، در مقایسه با افرادی که …
بیشتر بخوانید »