فعالیت زنان مسن ، عملکرد مغزی آنها را بهبود می بخشد

در این مقاله از سایت آکاایران مطلبی در مورد فعالیت زنان مسن ، عملکرد مغزی آنها را بهبود می بخشد ارائه شده است ، همچنین برای مشاهده مقالات بیشتر در دسته از سایت سلامت آکاایران مقالات بیشتری را مشاهده نمایید

تاثیر شگفت انگیز تناسب اندام بر عملکرد مغز

محققان دانشگاه کالگری اعلام کردند: عملکرد مغز در زنان مسنی که از لحاظ جسمی در وضعیت مناسبی قرار دارند، نسبت به دیگران بهتر است.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان فاقد مرز به نقل از یونایتدپرس ، محققان دانشگاه کالگری اعلام کردند: امروزه بی حرکتی به عنوان یک عامل مهم برای سکته و جنون در نظر گرفته شده است.
این یافته ها برای اولین بار نشان داد افرادی که اندام مناسبی دارند، جریان خون را بهتر به مغز می فرستند. همچنین این یافته ها نشان داد که جریان خون به پیشرفت در عملکرد مغز کمک می کند.
محققان با مطالعه بر روی زنانی که روزانه ورزش می کردند و اندام متناسبی داشتند، دریافتند که این گروه در مقایسه با دیگران 5 درصد بیش از دیگران پاسخ های قلبی عروقی را در طول ورزش تلاش می کنند و در آن هنگام میزان کربن دی اکسید در خون افزایش می یابد و این افراد با عملکرد بهتر مغز تا 10 درصد مواجه هستند.
منبع:آکاایران