علت درد و سوزش گلو و سینه

روش های خانگی برای درمان درد قفسه سینه و گلو درد

 

1. سرماخوردگی

 

گلودرد و درد قفسه سینه علائم شایع سرماخوردگی است.

براساس مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) ، یک فرد بالغ تقریباً 2-3 بار در سال سرماخوردگی را تجربه می کند ، در حالی که کودکان ممکن است حتی بیشتر اوقات دچار سرماخوردگی شود.

گلو درد یک علامت شایع است و برخی از افراد نیز درد قفسه سینه را تجربه می کنند.

علائم دیگر سرماخوردگی می تواند شامل موارد زیر باشد:

• سرفه

• سردرد

• درد بدن

• آبریزش بینی

• عطسه

افراد معمولاً بعد از 7-10 روز بهبود می یابند. با این حال ، مبتلایان به آسم ، سایر مشکلات تنفسی یا سیستم ایمنی ضعیف ممکن است عوارضی مانند ذات الریه یا برونشیت ایجاد کنند .

درمان:

اگرچه درمان خاصی برای سرماخوردگی وجود ندارد، اما می تواند به کاهش علائم کمک کند.

برای کمک به سرعت بخشیدن روند بهبودی و کاهش علائم ، فرد باید:

• استراحت کنید.

• به مقدار زیاد مایعات بنوشید.

• داروهای بدون نسخه مصرف کنید.

با این حال ، فرد قبل از خوردن داروی جدید سرماخوردگی باید با پزشک یا داروساز صحبت کند.

 

2. رفلاکس معده یا برگشت اسید معده

 

رفلاکس معده ، هنگامی که اسید معده در مری بالا می رود ، مری لوله ای است که گلو را به معده وصل می کند. اگر برگشت اسید به طور مکرر اتفاق بیفتد (بیش از دو بار در هفته برای چند هفته متوالی) ممکن است فرد به بیماری ریفلاکس معده ( GERD ) مبتلا باشد.

هنگامی که فرد مبتلا به GERD درمان نمی شود ، می تواند عوارضی التهاب مری ایجاد کند.

علائم شایع GERD شامل موارد زیر است:

• سوزش معده

• احساس دردناک و سوزش متفاوت در مرکز سینه

• درد در قسمت فوقانی شکم

• حالت تهوع

• بلع یا درد هنگام بلعیدن

• استفراغ

• بوی بد دهان

• مشکلات تنفسی

• فرسایش دندانها

درمان :

برخی استراتژی های خاص می توانند به مدیریت علائم GERD کمک کنند ، از جمله:

• اجتناب از خوردن غذاهای تند یا چرب

• حفظ وزن سالم

• اجتناب از سیگار کشیدن

• نخوردن 2-3 ساعت قبل از خواب

• مصرف آنتی اسیدهای بدون نسخه

 

3. آسم

 

علائم می تواند به قدری خفیف باشد که ممکن است فرد حتی از ابتلا به آسم آگاهی نداشته باشد. با این حال ، برای برخی از افراد علائم شدیدتر است.

برخی از علائم آسم شامل موارد زیر است:

• سرفه – اغلب در شب ، هنگام خندیدن ، یا در حین یا بعد از ورزش

• تنگی قفسه سینه

• مشکل در نفس کشیدن

• خس خس

• تنگی نفس

خارش گلو می تواند علامت هشدار دهنده حمله آسم باشد.

درمان :

ترش کردن معده یک زنگ خطر است

درمان های معمولی برای آسم شامل داروهای کنترل طولانی مدت ، مانند کورتیکواستروئیدهای استنشاقی و داروهای تسکین سریع مانند آگونیست های بتا ، کوتاه مدت است.

مهم است که:

در مورد گزینه های دارویی با پزشک کاملاً صحبت کنید.

محرکهای آسم را شناسایی و از آن جلوگیری کنید.

در صورت لزوم ، اسپری استنشاقی را استفاده کنید.

4. پنومونی

 

پنومونی عفونتی است که باعث می شود کیسه های هوا در ریه ها ملتهب شوند. در بعضی موارد کیسه ها با مایعات یا چرک پر می شوند که این امر می تواند منجر به علائمی مانند سرفه و مشکل در تنفس شود. همچنین ممکن است مبتلایان به ذات الریه ویروسی نیز داشته باشند.

برخی دیگر از علائم شایع پنومونی شامل موارد زیر است:

• تب

• لرز

• تنفس سریع و کم عمق

• استفراغ

• حالت تهوع

• تنگی نفس

• خستگی

• از دست دادن اشتها

درمان :

پزشک یک برنامه درمانی تهیه خواهد کرد ،که اگر باکتری عامل عفونت باشد ، می تواند شامل آنتی بیوتیک ها باشد.

پزشک ممکن است سایر روش های درمانی و تکنیک های مراقبت از منزل از جمله موارد زیر را توصیه کند.

• استراحت كردن

• نوشیدن مایعات فراوان

• مصرف داروهای بدون نسخه برای رفع هرگونه تب

• مصرف نوشیدنی های گرم

• استفاده از دستگاه بخور

 

5- برونشیت حاد

 

برونشیت، التهاب پوشش لوله‌های برونش یا نایژه است که وظیفه انتقال هوا به داخل و خارج کیسه‌های هوایی ریه‌ها را بر عهده دارد. برونشیت حاد می تواند توسط همان ویروس هایی که باعث سرماخوردگی می شوند ایجاد شود. در این حالت ، فرد ممکن است گلودرد ، آبریزش بینی ، درد قفسه سینه یا ترکیبی از این علایم را تجربه کند.

علائم دیگر ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• تنگی نفس

• سرفه

• تب خفیف

• احساس خارش و درد در گلو

• اختلال در خواب

• احساس لرزش در سینه

درمان :

علائم برونشیت حاد به طور معمول در 7-14 روز برطرف می شود. مصرف داروهای ضد احتقان و نوشیدن مایعات زیاد می تواند به کاهش علائم کمک کند.

برای علائم سخت یا شدید ، پزشک ممکن است یک برونکودیلاتیلاتور را توصیه کند.

درمانهای خانگی

علاوه بر درمان های پزشکی ، برخی از داروهای خانگی و راهکارهای مراقبت می توانند درد در سینه و گلو را تسکین دهند.

ممکن است شخص از این موارد بهره مند شود:

• استفاده از دستگاه بخور

• تنفس در بخار

• نوشیدن چای های گیاهی

• غرغره آب نمک

• نوشیدن مایعات فراوان

• دوری از دود

منبع:بیتوته

همچنین ببینید

cold-feet

6 عامل مهمی که منجر به سردی پا می‌شود

بسیاری از افراد اغلب پاها و دستان سردی دارند. برخی تحقیقات نشان می‌دهد که این سردی ممکن است یک ویژگی ارثی باشد. هنگامی که دمای مرکزی بدن کاهش می‌یابد، رگ‌های خونی کوچک در دست‌ها و پاها منقبض می‌شوند. این کار خون را از اندام‌های بیرونی ما دور می‌کند تا بخش‌های داخلی بدن را گرم نگه دارد. افراد لاغر و کسانی …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *