اخبار توصیه های پزشکی

توصیه های پزشکی که تا به حال نشنیدید وقتی سیب زمینی را بصورت پخته از آتیش بیرون می آورید ظرف یک ساعت در معده هضم خواهد شد. سیب زمینی آب پز ظرف 4 ساعت هضم می شود و سیب زمینی سرخ کرده ظرف 12 ساعت نصفش هضم و نصفش از طریق معده اخراج خواهد شد. این رو گفتم برای پدر …

توصیه های پزشکی در مورد فشار خون 1. حجم بيشتري از ميوه‌ها، سبزي‌ها و صيفي‌ها را که سرشار از منيزيم و پتاسيم هستند و براي سلامتتان بسيار مفيدند، در برنامه غذايي ايام نوروز بگنجانيد. براي اين کار مي‌توانيد در تمام وعده‌ها، ميان‌وعده‌ها و مهماني‌ها ميوه و سبزي‌ها را مصرف كنيد. 2. از افزودن نمک به غذا يا ميوه پرهيز کنيد. …

توصیه های پزشکی در مورد دیابت  1. تزريق انسولين و مصرف به موقع قرص‌هاي خود را در ديد و بازديدهاي عيد، پشت گوش نيندازيد. 2. در ايام نوروز، هرشب قندخون خود را با دستگاه گلوکومتر اندازه‌گيري کنيد. اين کار را هر 2 روز يکبار، در حالت ناشتا هم انجام دهيد. 3. اگر انسولين تزريق کرديد يا قرص کاهش قندخون خورديد …

توصیه های پزشکی پروفسور سمیعی برای سلامت بدن توصیه های پزشکی پروفسور سمیعی یکی از مطرح ترین دانشمندان ایرانی در دنیا را به صورت جمله هایی که چه بخوریم تا سالم بمانیم و چه نخوریم برای جلوگیری از ابتلا به بیماری ها را در ادامه میخوانید. توصیه های پزشکی پروفسور سمیعی یکی از مطرح ترین دانشمندان ایرانی در دنیا را …

توصیه های پزشکی برای کودکان 1. براي اينکه بچه‌ها در مصرف شيريني و شکلات افراط نکنند، ظرف اين خوراکي‌هاي شيرين را جلوي آنها نگذاريد و فقط اجازه بدهيد حداکثر روزي 2 شيريني کوچک و 2 شکلات حاوي کاکائو بخورند. 2. براي تشويق بچه‌ها به خوردن ميوه، حتما در هر مهماني يک نوع ميوه براي آنها پوست بکنيد، خرد کنيد و …

زود خوابیدن مردان نشانه‌ این بیماری است اینکه مردان زود به رختخواب بروند می‌تواند نشانه‌ای از یک بیماری قلبی در آنان باشد. به گزارش جام جم آنلاین به نقل از تسنیم، پژوهش اخیر محققان درباره میزان خواب و تمایل به خواب در میان مردان به نتایجی قابل تأملی رسیده است. بر اساس گزارش ایندیپندنت، تمایل مردان به زود خوابیدن می‌تواند …

توصیه های کلیدی برای کاهش حملات آسم کودک سلامت نیوز:تغییر در شیوه زندگی، باعث بهبود علایم و کاهش حملات آسم می شود. در این مطلب، شما را با مواردی آشنا می کنیم که رعایت آنها باعث کاهش علایم و حملات بیماری آسم در کودکان می شود. پس با ما همراه باشید.   مناسب نگهداشتن رطوبت محیط خانه به گزارش سلامت …

برای کنترل قند خون این مواد فوق العاده را بخورید! زمانی که قند خون بالا باشد معمولاً اختلالات غذایی نیز بروز می کند به ویژه این که میل به مصرف مواد غذایی شیرین نیز بیشتر می شود. خوشبختانه برخی مواد غذایی قدرت کنترل و تنظیم قند خون را به طبیعی ترین شیوه دارا هستند. در این مقاله شما را با …

8 درمان خانگی برای دفع سنگ کلیه در اینجا درمان های طبیعی و ساده خانگی برای کمک به تسکین درد و و ناراحتی ناشی از سنگ کلیه و سرعت بخشیدن به روند درمان طبیعی بدن بیشتر معرفی شده است نوشیدن آب لیمو یک راه کار ساده، موثر و در عین حال ارزان‌قیمت برای درمان سنگ کلیه و کاهش درد ناشی …