علت سوزش سردل سوزش سر دل بیچاره کننده است. می تواند باعث شود احساس نفخ و تهوع کنید و جوری است که انگار قفسه سینه تان آتش گرفته است. به دلیل وجود همین درد و سوزش هاست که اغلب مردم تصور می کنند علت سوزش سر دل، زیاد شدن اسید معده است. حدس بزنید چه شده؟ سوزش سر دل اغلب …
بیشتر بخوانید »اخبار بیماری ها
دیابت نوع ۲ را از خودتان دور کنید
آمار دیابت نوع دوم رو به افزایش است و یکی از عواملی که ارتباط بسیار نزدیکی با احتمال ابتلا به این بیماری دارد، چاقی است، تا جایی که دانشمندان، عبارت جدیدی به نام «diabesity» که ترکیبی از دو کلمهی دیابت و obesity به معنی چاقی است. چرا ما باید نسبت به دیابت هشیار باشیم؟ طی ۲۵ سال گذشته، شیوع این …
بیشتر بخوانید »خواص گردو از کاهش وزن تا پاکسازی کبد
گردو یک از خوراکیهای بسیار سادهای است که برای سلامتیتان فوقالعاده مفید است. گردو، خواص غذایی خاص خودش را دارد و یکی از منابع با ارزش پروتئین، چربیهای سالم، فیبر، استرولهای گیاهی و بسیاری از ویتامینها و مواد معدنی محسوب میشود. تنها ۳۰ گرم گردو، صد درصد از نیاز روزانهی شما به امگا ۳ را تامین میکند. ویتامینهای موجود در …
بیشتر بخوانید »چرا احساس می کنم چیزی در گلویم گیر کرده؟ علت و درمان
احساس گیر کردن چیزی در گلو به چه دلایلی ایجاد می شود احساس گیر کردن چیزی در گلو می تواند با علائم غیر پایدار مانند خشونت صدا، تجمع بزاق در پشت گلو، التهاب، یا در برخی موارد، مشکل در بلع همراه باشد.اصطلاح پزشکی احساس گیر کردن چیزی در گلو pharyngeus یا بغض در گلو است. دکتر میشل رایت می گوید …
بیشتر بخوانید »با مصرف قهوه از ابتلا به دیابت پیشگیری کنید
رابطه مصرف قهوه و دیابت بیماری دیابت هم می تواند ارثی باشد و هم به دلیل سبک زندگی ناسالم ایجاد شود. حال محققان موفق به شناسایی ترکیبی در نوشیدنی قهوه شده اند که ممکن است ریسک ابتلا به دیابت نوع۲ را کاهش دهد. محققان دانشگاه آرهوس دانمارک دریافته اند به نظر می رسد یکی از ترکیبات قبلا آزمایش نشده موجود …
بیشتر بخوانید »مسمومیت غذایی به خاطر آخرین وعده غذایی
دلایل مسمومیت غذایی همه ی ما چنین شرایطی را تجربه کرده ایم: اول صبح با حالتی شبیه ترش کردگی از خواب بیدار می شویم و سپس قبل از این که متوجه شویم دقیقاً چه اتفاقی افتاده باید سریعاً خود را به دستشویی برسانیم و این اتفاق شاید برای چند روز ادامه داشته باشد. بعد از این که کمی حالتان بهتر …
بیشتر بخوانید »اگر دیابت دارید شوید بخورید
مطالعات متعددی تایید کردهاند که شوید، سطح قند خون را کاهش میدهد و مقاومت به انسولین را هم در افراد مبتلا به بیماری دیابت کمتر میکند. شوید، یکی از سبزیهای برگ سبز است که مواد مغذی مهمی را به بدن میرساند، مانند کلسیم، منیزیم، آهن و انواع فلاونوئیدها. برگهای شوید دارای کالری کم و مواد مغذی زیاد هستند و همین …
بیشتر بخوانید »نشانه های وجود لخته خون در پا
ممکن است چندان عاملی تهدیدکننده برای زندگی انسان به نظر نرسند، اما لخته های خون که در سیاهرگ های پا شکل می گیرند، اگر درمان نشوند و یا به طور طبیعی از بین نروند، ممکن است از سیاهرگ های پا جدا شده و همراه با جریان خون به ریه ها وارد شوند که در این حالت موجب آمبولی ریوی (PE) …
بیشتر بخوانید »علائم فشار خون پایین از سرگیجه تا کاهش تمرکز
معمولا در مورد فشار خون بالا، زیاد حرف زده میشود چون میتواند موجب سکتهی قلبی، سکتهی مغزی و نارسایی کلیهها بشود. اما فشار خون پایین که به آن هیپوتنشن هم گفته میشود نیز میتواند به بدن آسیب بزند. زمانی فشار خون پایین است که مقدار بالای فشار خون (فشار سیستولیک) ۹۰ میلیمتر جیوه یا کمتر باشد و مقدار پایین فشار …
بیشتر بخوانید »با فواید کرفس آماس و تورم را درمان کنید
با فواید کرفس تورم و درد مفاصل را کاهش دهید کرفس خواص فراوانی دارد ، می توانید آن را به صورت خام یا پخته بخورید . این سبزی پرخاصیت حاوی فراوانی ویتامین مواد معدنی است که التهاب را کاهش و دردهای مفاصل را درمان می کند و با سرطان مبارزه می کند اگرتا به حال از خواص این سبزی غافل …
بیشتر بخوانید »