اخبار

خواب آلودگی بی موقع برای مردان نشانه خوبی نیست

خواب آلودگی بی موقع برای مردان نشانه خوبی نیست تهران- ایرنا- یک مطالعه در ژاپن نشان می دهد که احساس خستگی و خواب آلودگی زودهنگام و خوابیدن جلوی تلویزیون در مردان نشانه خوبی نیست و می تواند یک هشدار در زمینه اختلالات قلبی باشد.به گزارش روز جمعه گروه علمی ایرنا از تلگراف، محققان در ‘شورای تلفات بمب اتمی هیروشیما’ دریافتند …

بیشتر بخوانید »

چند راهکار برای پیشگیری و کنترل دیابت

چند راهکار برای پیشگیری و کنترل دیابت کاهش وزن، مصرف فیبر،‌کاهش مصرف روغن،‌ افزایش فعالیت‌های فیزیکی و سیگار نکشیدن از جمله راهکارهای کنترل و پیشگیری دیابت محسوب می‌شوند.اضافه وزن را جدی بگیرید. اضافه وزن مهم‌ترین علت ابتلا به دیابت نوع دو است. حتی کاهش پنج درصدی وزن هم می‌تواند سبب کنترل قند خون شود. باید توجه کرد که حدود 90 …

بیشتر بخوانید »

بیماری خود را در مقابل آینه شناسایی کنید!

بیماری خود را در مقابل آینه شناسایی کنید! از آنجا که بخش‌های مختلف صورت مانند یک نقشه عمل کرده و وضعیت سلامتی شما را نشان می‌دهند، در نتیجه اگر بدانید کدام بیماری‌ها علائمی از خود را در صورت نشان می‌دهند، می‌توانید سلامت خود را کنترل کنید. به گزارش جام جم آنلاین ، وقتی جلوی آینه می ایستید تنها بفکر تیپ …

بیشتر بخوانید »

آشنایی با خاصیت مفید آب زرشک!

آشنایی با خاصیت مفید آب زرشک! از دیرباز تا به امروز آب زرشک بین ایرانی ها یک نوشیدنی لذت بخش و پرفایده به شمار رفته است؛ همچنین این نوشیدنی که معمولا با یخ زیاد و نمک سرو میشود مناسب بعد از ظهر های گرم تابستانی میباشد. در آخرین روزهای فصل گرما به سر میبریم نباید وقت تلف کنیم و از …

بیشتر بخوانید »

شاید معتاد شده‌اید و خبر ندارید!

شاید معتاد شده‌اید و خبر ندارید! آیا خوراکی ها برای زندگی شما قانون تعیین می کنند؟ این سرنخ ها را دنبال کنید و جلو بروید؛به گزارش خبرآنلاین و به نقل از ریدرزدایجست؛ اگر به مجموع این ۸ عادت مبتلا هستید پس خودتان را در جرگه معتادان حساب کنید! معتاد به غذا… ۱- می خورید و عصبی می شوید شما در …

بیشتر بخوانید »

راهکاری برای درمان کودک خجالتی شما

راهکاری برای درمان کودک خجالتی شما اگر کودک‌تان خجالتی است بهتر است بدانید راه‌های زیادی برای رفع این مشکل وجود دارد، به هر دلیلی که کودک شما اکنون خجالتی است، بهتر است راه‌های کمک به او را پیدا کنید.احتمالا هیچ پدرومادری دوست ندارد که کودکش خجالتی باشد یا دیگران این برچسب را به او بزنند. اما کدام کودکان خجالتی هستند …

بیشتر بخوانید »

چه کسانی بیشتر به موبایل معتاد می شوند؟

چه کسانی بیشتر به موبایل معتاد می شوند؟ شما چند بار در طول روز گوشی هوشمندتان را چک می کنید؟ بر اساس تحقیقی که به تازگی انجام شده مردم معمولی آمریکا به طور متوسط هر شش و نیم دقیقه یک بار گوشی هوشمند خود را چک می کنند یا به عبارتی دیگر 150 بار در طول روز این کار را …

بیشتر بخوانید »

هزینه تعصب، تشنج درخانواده است

هزینه تعصب، تشنج درخانواده است امیر لطفی حقیقت استاد دانشگاه و روان شناس در گفتگو با باشگاه خبرنگاران ، اظهار داشت: تعصب به معنای حساسیت بیش از اندازه به یک فرد یا گروه است که جانبداری را به همراه می آورد. وی افزود: تعصب در خانواده بیشترین آسیب را به تعامل زوجین و در مرحله بعد روش تربیتی فرزندان می …

بیشتر بخوانید »

بدغذایی و ارتباط آن با مشکلات روان‌شناختی در کودکان

بدغذایی و ارتباط آن با مشکلات روان‌شناختی در کودکان بسیاری از والدین از تلاش برای متقاعد کردن بچه‌هایشان در خوردن غذاها و سبزیجات، مأیوس و ناامیدند، اما واقعا در چه مقطع زمانی، وسواس غذا خوردن چیزی فراتر از یک سوء‌رفتار محسوب می‌شود؟ تحقیقات جدید نشان می‌دهد که خوردن انتخابی در بچه‌ها اغلب با مشکلات بارزی مرتبط است که مستلزم دخالت …

بیشتر بخوانید »

مهمترین اقدام برای کاهش مشکلات روحی چیست؟

مهمترین اقدام برای کاهش مشکلات روحی چیست؟ میگنا: دکتر آرش محققی – روانپزشک و رئیس بیمارستان رازی تبریز در پاسخ به این پرسش که دلیل استفاده زودهنگام بیماران روحی روانی از دارودرمانی چیست؟ اظهار داشت: به نظر بنده جامعه ما در مقابل مشکلات روانشناختی خود به شکل مطلق‌گرا عمل می‌کند. به این صورت که عده‌ای به محض به وجود آمدن …

بیشتر بخوانید »