اخبار

برنج آبکش شده یا کته؛ بالاخره کدام بهتر است؟ شهاب اولیایی متخصص تغذیه در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی؛ گفت: هر چقدر برنج کمتر آبکش شود و بیشتر به صورت کته( دمی) مصرف شود، ارزش غذایی بیشتری دارد. وی افزود: ویتامین‌های B1 موجود در برنج که به تیامین معروفند، ویتامین‌های محلول در آب محسوب می‌شوند، …

این مواد غذایی را با هم مصرف کنید! به گزارش جام جم آنلاین به نقل از سلامانه ، در اینجا زوج‌های غذایی و ترکیب هوشمندانه آن‌ها برای افزایش بهره مندی از خواص غذایی‌شان بیشتر معرفی شده است: ماست و موز (پروتئین و پتاسیم): ترکیب پتاسیم موجود در موز با غذاهای حاوی پروتئین بالا مانند ماست بخصوص ماست یونانی، منجر به …

آیا تراشیدن سر نوزاد مفید است؟ نوزادان در یک سال نخست زندگی دارای موهایی کرک‌ مانند و بسیار ضعیف هستند که این موها در این یک سال به تدریج می ‌ریزند و پس از آن موهای دائمی کودک رشد خواهند کرد. تراشیدن موی سر در هیچ سنی، تاثیری در رشد مو و پر پشت شدن آن ها نداشته و این …

اگر روش پخت غذا را تغییر ندهید؛ دیابت نوع دو می گیرید! محققان مدرسه پزشکی ماونت ساینای در نیویورک سیتی جوشاندن، بخار پز کردن و آب پز کردن را بی خطر ترین روش های پخت غذا اعلام کردند و افزودند که سرخ کردن، گریل کردن و یا پختن غذا در فر باعث تولید موادی به نام محصولات نهایی گلیکاسیون پیشرفته …

نکته های مهم در مورد خرید شامپو کارشناسان توصیه می‌کنند برای داشتن موهایی سالم و زیبا، نه تنها تا حد ممکن از قرار گرفتن در معرض دود سیگار و هوای آلوده، براشینگ‌های متعدد و رنگ و مش‌های دایمی دوری کنید، بلکه شامپویی مناسب موی خود بخرید. چگونه و با چی سرم را بشویم؟ 1- پیش از خرید هر نوع شامپویی …

برترین تکنیک رفع جوش طبیعی! حیدر عظمائی پژوهشگر طب سنتی با اشاره به اینکه جوش‌ها اساساً منشا داخلی دارند، گفت: شناسایی عامل اصلی ایجاد جوش مهم‌ترین بخش فرآیند پاکسازی صورت محسوب می‌شود. مهم‌ترین دلایل ایجاد جوش عظمائی با بیان اینکه معمولا بیشتر جوش ها با نارسایی‌های صفراوی و افزایش حرارت بدن ایجاد می شوند، اضافه کرد: استفاده از عرق کاسنی، …

با گیاه نشاط آور آشنا شوید! /مادران باردار این دمنوش را نخورند محمد عبدالهی پژوهشگر طب گیاهی در گفتگو با خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی ؛ گفت: چای کوهی (توکلیجه) گیاهی پشمینه با گل های بنفش هست،این گیاه در مناطق مختلف کشور، اسامی متفاوتی دارد. وی افزود: پشمینه گیاهی بسیار خوش عطر است که استفاده از آن به جای چای …

آیا می‌دانید فشار چشم شما چند است؟ به گزارش جام جم آنلاین ، این مایع زلال و شفاف است و به همین سبب به آن زلالیه می‌گویند. مایع زلالیه مدام در حال تغییر است، در چشم ساخته شده و پس از این که نقش خود را در متابولیسم چشم ایفا کرد از چشم خارج می‌شود. وجود این مایع داخل چشم، …

9 تیپ شخصیتی! شما کدامیک هستید؟! طبق گفته روانشناسان، تیپ شخصیتی به معنای خصوصیات جسمی و روانی خاصی است که آدم‌ها را از همدیگر مجزا می‌کند. به بیان دیگر، آدم‌هایی که تحت یک تیپ شناسایی می‌شوند، رفتارها و اندیشه‌های تقریبا مشابهی دارند. به اعتقاد کارشناسان، هر فردی مدل شخصیتی ویژه خود را دارد و با توجه به مدل شخصیتی‌اش با …

مخلوط کردن ماست با آبلیمو یا سرکه سبب افسردگی، ترس و اضطراب می‌شود یک کارشناس طب سنتی گفت: مخلوط کردن ماست با آبلیمو یا سرکه سبب افسردگی، ترس، اضطراب، و تشدید بیماری صرع می‌شود.به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم, سید جواد علوی اظهار داشت: مخلوط کردن ماست با آبلیمو یا سرکه سبب افسردگی، ترس، اضطراب، و تشدید بیماری صرع می‌شود.به …