اخبار

فواید رژیم کم کربوهیدرات برای زنان

1204The benefits of a low carbohydrate diet for women

رژیم غذایی کم کربوهیدرات به متابولیسم بدن زنان کمک می کند طبق نتایج یک مطالعه، خوردن وعده های غذایی کم کربوهیدرات منجر به تغییرات سالمی در متابولیسم زنان می شود که در صورت مصرف وعده های غذایی با میزان کربوهیدرات بالا اتفاق نمی افتد.محققان همچنین دریافته اند زمان بندی ورزش در نحوه عملکرد متابولیسم نقش دارد.طبق گزارش محققان، زمانیکه افراد …

بیشتر بخوانید »

الگوی متفاوت مرگ‌ ومیر ناشی از سرطان پستان در جهان

11203

الگوی متفاوت مرگ‌ ومیر ناشی از سرطان پستان در جهان سرطان پستانتحقیقات نشان می دهد نرخ مرگ و میر ناشی از سرطان پستان در کشورهای مختلف جهان متفاوت است.به گزارش ایسنا، در حالیکه نرخ مرگ و میر ناشی از سرطان پستان در آمریکا و بسیاری از کشورهای دیگر کاهش یافته در کره جنوبی و برخی کشورهای آمریکای لاتین افزایش داشته …

بیشتر بخوانید »

عواملی که باعث ناباروری می شوند

11202

عواملی که باعث ناباروری می شوند اگرچه عوامل ژنتیکی و سن اجتناب ناپذیرند و می توانند منجر به مشکلات ناباروری در زنان و مردان شوند، برخی از عوامل خطر هم وجود دارند که به راحتی می توان از آنها اجتناب کرد. افزایش وزن مطالعات زیادی نشان داده اند که اضافه وزن در زنان باعث کاهش عملکرد تخمدان می شود و …

بیشتر بخوانید »

زمان طلایی تربیت کودک

زمان طلایی تربیت کودک سلامت نیوز:یک روانشناس گفت: برای تربیت و ساخت آینده یک جوان باید در دوران طلایی سن تربیت اقدامات موثر را انجام داد.رضا ناظری روانشناس در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان؛ درخصوص سن تربیت کودک و لزوم توجه والدین به این امر مهم اظهار داشت: بسیاری از افراد ندانسته کارهایی انجام می دهند که باید …

بیشتر بخوانید »

باورهای نادرست گوارشی

11200

باورهای نادرست گوارشی این‌که نشسته خوابیدن از بروز علائم سوزش سر معده جلوگیری می‌کند، هیچ پشتوانه پزشکی و علمی‌ای ندارد، اما هنوز هم بخشی از مردم به این مساله باور دارند. تصور اشتباه: اگر مبتلا به سوزش سر معده هستید، در حالت نشسته بخوابید! به گزارش سلامت نیوز به نقل از سلامتیسم، این‌که نشسته خوابیدن از بروز علائم سوزش سر …

بیشتر بخوانید »

آب چغندر چه فوایدی دارد؟

1199beet

آب چغندر چه فوایدی دارد؟ آب چغندر باعث مقابله با رادیکال های آزاد می شود و راندمان ورزشکاران را بالا می برد. در این مطلب در خصوص خواص چغندر به خصوص به صورت نوشیدنی بیشتر صحبت می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. احتمالاً شما عادت کرده اید که این سبزی را به صورت پخته شده (لبو) و در داخل …

بیشتر بخوانید »

مضرات مصرف بیش از اندازه کافئین

coffee

مضرات مصرف بیش از اندازه کافئین را بشناسید محققان کلینیک مایو آمریکا توصیه می کنند افراد بزرگسال نباید بیش از چهار فنجان قهوه در روز که معادل ۱۰ قوطی نوشابه گازدار یا دو قوطی نوشابه انرژی زاست، مصرف کنند.مصرف قهوه به میزان کافی دارای فوایدی برای سلامت است، از جمله اینکه موجب کاهش ریسک زوال عقل در زنان مسن می …

بیشتر بخوانید »

آیا لامپ‌های کم‌مصرف سرطان‌زاست؟

آیا لامپ‌های کم‌مصرف سرطان‌زاست؟ درست از زمانی که لامپ‌ های کم مصرف به جامعه مصرف معرفی شد حرف و حدیث هایی نیز درباره آن‌ها مطرح شد؛ اینکه چقدر این گفته که “نور این لامپ‌ها سرطان زاست” واقعیت دارد یا اینکه “آیا همه این لامپ ها خطرناک هستند یا فقط لامپ‌های سفید خطرناک است” و همچنین اینکه “سرطان‌زا بودن این لامپ‌ها …

بیشتر بخوانید »

فشارهای درسی و افزایش افسردگی دانشجویان پزشکی

فشارهای درسی و افزایش افسردگی در میان دانشجویان پزشکی   پژوهشگران معتقدند که بسیاری از دانشجویان پزشکی در سراسر جهان به خاطر استرس های درسی با افسردگی دست و پنجه نرم می کنند.پژوهشگران که نتایج 200 مطالعه روی 129 هزار دانشجوی پزشکی در 47 کشور را آنالیز کردند، نرخ افسردگی و یا مشاهده علائم آن را در میان دانشجویان پزشکی …

بیشتر بخوانید »

دیابت نوع یک شایع ترین اختلال غددی در کودکان

دیابت نوع یک در کودکان

دیابت نوع یک ، شایع ترین اختلال غددی در کودکان پزشک فوق تخصص غدد و متابولیسم کودکان با اعلام این که دیابت نوع یک را شایع ترین اختلال غددی در کودکان است ، گفت : تشخیص بموقع دیابت و کنترل بهتر قند خون بیمار ، از بروز عوارض حاد دیابت جلوگیری می کند.دکتر مرتضی علیجانپورگفت : اختلال غددی در دوران …

بیشتر بخوانید »