اخبار

برای درمان گیاهی بیماران مبتلا به کولیت روده باید آنها را از خوردن غذاها و خوراکی‌های بلغم‌زا و خشکی‌زا منع و آنها را با دستوراتی که در این مطلب آماده است بوسیله خاکشیر، شوید و بارهنگ درمان کنیم. درمان کولیت با دستور طب سنتی از دیدگاه طب سنتی دو مرحله برای درمان کولیت وجود دارد، نخستین درمان و ساده‌ترین درمان، …

انبه تاثیر بسیار زیادی بر التهاب روده دارد. در این مطلب راجع به چگونگی تاثیر انبه بر التهاب روده صحبت می کنیم. تاثیر انبه بر بیماری التهاب روده سوزان تالکات از دانشگاه A&M تگزاس آمریکا، به همراه تیم تحقیقش، استفاده از انبه تازه را در کنار درمان اصلی بیماری خفیف تا متوسط التهاب روده بررسی کردند. بیماری التهاب روده، فاکتور …

خواه بخاطر دلیل ورزشی و خواه دلایل شخصی، بدست آوردن چند کیلو وزن اضافه آنچنان که بنظر می‌رسد آسان نیست! برای خیلی از آدم‌ها، افزایش وزن به اندازه‌ی کم کردن وزن دشوار است افزایش وزن با رعایت 8 نکته معمولاً تغییراتی در برنامه‌ی غذایی می‌تواند به شما کمک کند تا به وزنتان بیفزایید. اما برای اینکه وزن ماندگاری بدست آورید، …

گاهی ورزش کردن طاقت فرساست. اما حرکات آسانی هستند که وقتی آنها را انجام می دهید در حقیقت ورزش می کنید، اما نمی دانید. ورزش های آسان برای تناسب اندام ورزش کردن بعد از یک روز طولانی کاری به نظر دلهره آور و طاقت فرساست. کمبود وقت و دسترسی نداشتن به باشگاه دو بهانه رایجی هستند که همه ما برای …

نکته ای که اهمیت بسیاری دارد این است که ورزش کردن در فصل گرما اصول و قواعدی دارد که اگر رعایت نشود به سلامتی فرد آسیب می زند. با ما همراه باشید تا این قواعد را برای شما بیان کنیم نکاتی برای ورزش کردن در هوای گرم ورزش کردن فواید بسیاری برای سلامتی جسمی و روحی بدن دارد، و شاید …

برخی از مردم ورزش کردن را برای حفظ سلامت خود انجام می دهند، برخی ورزش کردن را برای تناسب اندام. آیا ممکن است که برخی از افراد از ورزش کردن برای تناسب اندام نتیجه نگیرند؟ پاسخ افراد مختلف به ورزش متفاوت است. اگر 10 نفر به مدت 3 هفته با روال یکسان ورزش کنند، برخی بهبود چشمگیری خواهند داشت، ولی …

برای کاهش وزن همیشه در ذهن مان به دنبال راه های سخت، ورزش های سنگین و رژیم های طاقت فرسا هستیم اما در این مطلب شما را با راه کارهای ساده اما اصولی برای تغییر سبک زندگی برای کاهش وزن آشنا می کنیم. کاهش وزن همیشگی با 54 روش اجرایی و آسان کاهش وزن سخت است ولی کاهش وزن و …

ورزش در شب فواید زیادی دارد. در این مطلب درمورد فواید ورزش در شب صحبت می کنیم. با این که به نظر می رسد صبح زود بیدار شدن و رفتن به باشگاه ایده خوبی باشد، ولی همه موافق مزایای این روش برای ورزش کردن نیستند. در واقع بسیاری از بدنسازان بر خلاف نظر کارشناسان آمادگی جسمانی، به جای ورزش در …

برای عیادت از بیمار به جای بردن شیرینی و شکلات، خوراکی‌های سالم همچون آناناس را همراه ببرید تا به بهبود هرچه سریع‌تر بیمار نیز کمک کرده باشید. در این مقاله با فواید آناناس برای بهبود بیماری ها آشنا می شوید آناناس چگونه به بهبود بیماری ها کمک می کند آناناس یکی از پرخاصیت‌ترین میوه‌ها برای حفظ سلامت بدن و جلوگیری …

آیا شما هم جزو کسانی هستید که در زمان برخاستن و فرود هواپیما می ترسید؟، اگر هستید، این مطلب را بخوانید. اگر ترس از فراز و فرود هواپیما دارید، بخوانید! فاصله بین آمدن به فرودگاه طی کردن مراحل قانونی و انتظار برای پرواز، می‌تواند یکی از بدترین لحظه‌ها را برای افراد مبتلا به ترس از پرواز رقم بزند. با این‌حال، …