اخبار

تاثیر تغذیه روی کابوس های شبانه کابوس شبانه را با تغذیه مهار کنید!آیا غذاها موجب کابوس می شوند؟ آیا فردی هستید که کابوس را تجربه کرده اید؟ اگر خوابتان مختل شده باید بدانید که برای رهایی از این وضعیت چه کار کنید.کابوس شبانهمحققان معتقدند برخی غذاها روی خواب و کیفیت آن تاثیر می گذارد چیزهای عجیب و غریب که در …

آشنایی با ارزش غذایی انواع ماهی ها یکی از عادت های خوب غذایی که همواره از سوی متخصصان تغذیه توصیه می شود آن است که شما انواع ماهی و فرآورده های دریایی را در رژیم غذایی هفتگی تان بگنجانید؛ از انواع ماهی گرفته تا میگو.ماهی غذاهای دریایی دارای ارزش تغذیه ای بسیار بالایی هستند؛ ماهی دارای پروتئین بالا، چربی کم، …

آشنایی با خواص و مضرات هندوانه هندوانه مدر ادرار است بنابراین برای افرادی که دچار سنگ کلیه هستند مفید است. مخصوصا افرادی که طبع گرم و خشک داشته و ذاتاً ادرار کمی دارند از هندوانه سود بیشتری می برند.پزشک و دکترای تخصصی فیزیولوژی و رئیس هیأت موسس انجمن تحقیقات طب سنتی ایران نوشت:مزاج هندوانه سرد و تر است بنابراین به …

با فواید کرفس تورم و درد مفاصل را کاهش دهید کرفس خواص فراوانی دارد ، می توانید آن را به صورت خام یا پخته بخورید . این سبزی پرخاصیت حاوی فراوانی ویتامین مواد معدنی است که التهاب را کاهش و دردهای مفاصل را درمان می کند و با سرطان مبارزه می کند اگرتا به حال از خواص این سبزی غافل …

برای بچه دار شدن تا چند سالگی وقت داریم؟ همانند آنچه برای زنان گفته می شود توصیه شده مردان خیلی پدر شدن خود را به تاخیر نیاندازند. در برخی منابع سن ایده آل پدر شدن تا قبل از 45 سالگی عنوان شده است.بچه دار شدن ویژگی های شخصیتی افراد در سنین مختلف تغییر می کند و در هر دوره مشخصات …

آسان ترین متد برای داشتن موی نرم و براق در این متن متد ساده ای که زنان قدیمی برای داشتن موی نرم و براق و البته تقویت موهای سر استفاده می کردند را به شما پیشنهاد میکنیم ، با استفاده از این نسخه گیاهی با اندک موادی که در دسترس داریم می توانیم برای همیشه از شر موهای خشک و …

5هشدار زیر بغل آیا میدانید زیر بغل اطلاعاتی را در مورد سلامت کلی بدن نشان دهد؟ زیر بغل ناحیه ای از بدن است که به دلیل غدد تعرقی نیاز به بهداشت زیادی دارد چو ن موجب بوی بد میشود و چون در این ناحیه موهای زائد می روید باید مراقب بحث زیبایی هم باشیمشایدممکن است ندانید اما حقیقت این است …

خواص سیر سیاه برای سلامتی و مبارزه با بیماری ها شاید اکثر شما تنها با سیر سفید آشنا هستید و برای اولین بار است که نام سیر سیاه را می شنوید ، سیر تیره رنگی که مثل سیر سفید خواص بسیاری برای سلامتی بدن دارد. در این متن نسخه های مختلف سیر را به شما پیشنهاد می کنیم ولی قبل …

خواص شگفت انگیز تفاله چای که از آن بی خبر هستید چای یکی از پرطرفدار ترین نوشیدنی ها نزد ایرانیان است. نوشیدن چای به اندازه مناسب در طول روز برای سلامت انسان بسیار مفید است و فواید بسیاری را در خود دارد؛ اما اینها تنها فواید نوشیدن چای است! تفاله چای یکی از بهترین ماسک های زیبایی و از جمله …

سرکه سیب با موهایتان چه می کند؟ هیچ کدام از ما با مراقبت از زیبایی در خانه نا آشنا نیستیم. غذاهای زیادی هستند که می توان برای زیبایی و مراقبت از پوست و مو از آن ها استفاده کرد. یکی از غذاهایی که تاثیر شگفت انگیزی برای موها دارد سرکه سیب است. اگر به جای شامپو سرکه سیب استفاده کنید …