همه ی ما پوست زیبا، تمیز و بدون لکه را دوست داریم اما زندگی روزمره ما، پر از هرج و مرج است و زمان کافی را برای مراقبت و پاک سازی پوست صورت نداریم در صورتی که پوست سالم نیاز به توجه دارد. حال وقت آن است که مراقبت و پاک سازی پوست صورت خود را با گرفتن اصول اولیه …
بیشتر بخوانید »اخبار
تهیه حریر بادام برای نوزادان
در این مقاله شما را با خواص بادام برای نوزاد شما و طرز تهیه حریره آن در شروع شش ماهگی آشنا می کنیم. آیا نوزاد شما وارد شش ماهگی شده است؟ برای اولین بار قرار است به او غذای جامد بدهید؟ بهترین غذای شروع کننده در شش ماهگی چه غذایی است؟ در این مقاله شما را با خواص بادام برای …
بیشتر بخوانید »کارهایی که مردان برای شادی همسرشان باید انجام دهند
داشتن همسری شاد به معنای داشتن خانواده ای شاد است. در اینجا نکاتی را به شما یاد می دهیم تا بتوانید همسر خود را شاد نگه دارید. روشهای شاد کردن همسر برای اینکه بتوانید همسر خود را شاد نگه دارید، کافیست برای او وقت بگذارید، با او صحبت کنید، از او بپرسید که روزش را چگونه سپری کرده است، وقتی …
بیشتر بخوانید »عمل دیسک کمر
دیسک یک بالشتک لاستیکی میان استخوان های ستون فقرات است که دور نخاع می پیچند. هر کدام از دیسک ها یک کپسول صاف و گرد می باشد که معمولا 1 اینچ قطر و یک چهارم اینچ ضخامت دارند. دیسک ها محکم میان ستون فقرات قرار گرفته اند و توسط رباط های متصل کننده استخوان های نخاع به هم می پیوندند. …
بیشتر بخوانید »گیاهان افزایش دهنده ی میل جنسی
متأسفانه هر روز به تعداد افرادی که از کاهش میل جنسی شکایت می کنند افزوده می شود. برای مقابله با این مسئله علاوه بر حفظ آرامش و کاهش استرس می توانید به مواد غذایی مفید اعتماد کنید. زنجبیل در این مطلب چند ماده غذایی کاملاً طبیعی را مطرح می کنیم که برای افزایش میل جنسی و بهبود عملکرد جنسی مفید …
بیشتر بخوانید »عادات غذایی کودک در سنین یک تا سه سالگی
تغذیه کودکان در سال های ابتدایی زندگی زمینه ساز رشد و سلامتی آنها در زندگی است. بنابراین تغذیه در این دوران اهمیت ویژه ای پیدا می کند. در این مطلب به مواردی می پردازیم که در سنین یک تا سه سالگی به عادات غذایی، توانایی های کودک در غذا خوردن، تعداد وعده های غذایی و مسائلی از این دست می …
بیشتر بخوانید »قدغنهایی برای مثانه بیش فعال!
بیش فعالی مثانه مشکلی است که میلیون ها نفر در سراسر جهان با آن درگیر هستند. به طور کلی، با افزایش سن این شرایط افراد را هرچه بیشتر تحت تاثیر قرار می دهد و در صورت وجود سابقه خانوادگی مشکلات مثانه تشدید می شود. البته اگر به میزان فراوان مایعات مصرف کنید، ممکن است با افزایش نیاز به استفاده از …
بیشتر بخوانید »اشتباهاتی که به مفاصل آسیب می زنند
به نظر می رسد تعویض مفصل تنها مشکل افراد مسن باشد، اما در دو سال اخیر تعداد مراجعین جوان برای تعویض مفصل تا 15 درصد افزایش پیدا کرده است. تعویض مفصل یک راه موثر برای جبران آسیب است، اما راه هایی وجود دارد که می توان از صدمه دیدن مفاصل جلوگیری کرد. شما می دوید و تنها یک دونده هستید …
بیشتر بخوانید »معرفی چند گیاه دارویی بهبودگر در زمینه بیماری ام اس
با وجود اینکه در جهان مدرن و پیشرفته امروزی تاکنون دارو و ماده موثری جهت درمان کامل و قطعی بیماری ام اس کشف نشده است اماعلم پزشکی توانسته در شناخت و تولید داروها و مواد موثره مرتبط با کاهش روند پیشرفت این بیماری گامهای بلندی بردارد. اکثر روشهای درمانی توانستهاند به کاهش علائم این بیماری کمک کنند و به جهت …
بیشتر بخوانید »پرپشت کردن مژه بدون اکستنشن با چند راه ساده
در این مطلب نکاتی برایتان داریم که ساده و کاربردی هستند و شما را از استفاده از مژههای مصنوعی یا انجام اکستنشن مژه بینیاز میکنند. هر خانمی دوست دارد مژههای بلند و پُرپشت داشته باشد، دوست دارید بدانید چطور میتوانید رشد مژههای خود را بیشتر کنید؟ ماسک شماره 1 برای پرپشت کردن مژه روغن بابا آدم در پرپشت کردن مژهها …
بیشتر بخوانید »
کلینیک مجازی کلینیک من معرفی برترین پزشکان