به گزارش بهداشت نیوز، از منظر اطباء تغییراتی که در فصول مختلف در طبیعت رخ می دهد، بر انسان نیز به عنوان جزئی از آن تأثیر می گذارد. توجه به این تغییرات و تدابیر خاص هر فصل در طب سنتی و آداب و رسوم ایرانی جایگاه خاصی داشته است. تدابیر طب سنتی در فصل زمستان 1- استفاده بیشتر از نور …
بیشتر بخوانید »اخبار
یک روش ساده برای داشتن کبد سالم
به گزارش بهداشت نیوز، با توجه به افزایش شیوع کبد چرب و حتی مشاهده موارد زیاد بیماری در افرادی که چاق نیستند و هنوز در دوران جوانی هستند شناخت عوامل تغذیه ای مرتبط با کبد چرب ضروری به نظر میآید. گروهی از محققان دانشگاه علوم پزشکی جندیشاپور اهواز در پژوهشی الگوهای غذاییای را که موجب افزایش خطر ابتلا به کبد …
بیشتر بخوانید »علایم فشارخون کُشنده
به گزارش مشرق، منوچهر قارونی، در گفتگو با رادیو سلامت با بیان اینکه فشارخون یک ارثی است و اولین علامت آن بی علامتی است، افزود: بی توجهی به درمان آن میتواند آن را به فشارخون کُشنده تبدیل کند. وی با بیان اینکه افراد مبتلا به فشارخون بالا بهتر است ۲ بار در روز فشارخون خود را اندازه گیری کنند، ادامه …
بیشتر بخوانید »حقایقی درباره اسپند دود کردن که استفاده از آن را ممنوع میکند
به گزارش بهداشت نیوز در گزارشها و مطالبی که به این موضوع پرداخته شده اند ادعا می شود که مقداری اسپند را در آزمایشگاه مورد بررسی قرار دادهاند تا عناصر تشکیلدهنده دود آن را پیدا کنند. از جمله نتایج این بررسی وجود مادههای هارمین و بنزن در دود اسپند است؛ هارمین ماده شیمیایی شناخته شده است که باعث خواب آلودگی …
بیشتر بخوانید »۴ علامت کمبود پتاسیم
به گزارش بهداشت نیوز، وقتی صحبت از کمبود ویتامین و مواد مغذی به میان می آید قبل از هر چیز فکرمان به سمت کمبود ویتامین C، D و ویتامین های گروه B می رود. اما کسی توجه چندانی به احتمال کمبود پتاسیم نمی کند. با این حال باید بدانید که پتاسیم مسئول عملکرد خوب عضلات، کنترل مایعات بدن و دیگر …
بیشتر بخوانید »قاتل سبز سرما خوردگی!
سوز سرمای زمستان نه تنها ما را وادار به پوشیدن لباسهای بیشتر میکند که عادات غذاییمان را نیز تغییر میدهد زیرا افراد بیشتر سعی می کنند غذاهایی را در رژیم غذایی خود بگنجانند که بتواند آنها را گرم نگه دارد و در برابر سرماخوردگی و سرفه از آنها محافظت کند. سبزیهای ریشهای افراد دارای سیستم ایمنی ضعیف به راحتی در …
بیشتر بخوانید »در زمان گرسنگی این تنقلات را نخورید
به گزارش صد آنلاین ، شما ممکن است در اواخر صبح یا اوایل بعدازظهر، صدای غرغر شکم خود را احساس کنید که نشان دهنده نیاز به مصرف غذاست و پس از آن ممکن است نتوانید به چیزهای دیگری فکر کنید. برخلاف تصور برخی افراد، مصرف میان وعده آنقدرها هم که فکر میکنید بد نیست. آنها یک مورد عالی برای کاهش …
بیشتر بخوانید »چرا نباید چای را با توت و خرما خورد؟!
برخی کارشناسان عقیده دارند که نباید خرما و توت را به همراه چای مصرف نمایند .زیرا قند این مواد هنگام تماس با آب جوش و یا چای داغ جذب بدن می شود و اما انرژی آنها جذب بدن نمی شود و مزایای آنها از بین می رود. مضرات خوردن چای با توت و خرما به گزارش عصر ترکیه، متاسفانه برخی …
بیشتر بخوانید »میوه ای که دشمن افسردگی است!
محققان طب سنّتی معتقدند که انار به عنوان یک میوه بهشتی و سیّد میوه ها، از این جهت در فصل پاییز به بار مینشیند که فصل پاییز فصل خزان درختان و گرفتگی آسمان است و مصرف انار برای جلوگیری از غلبه سودا، افسردگی و بیماریهای پاییزی اهمیت ویژهای دارد. در این گزارش برایتان از خواص این میوه خاص صحبت میکنیم. …
بیشتر بخوانید »افزایش اعتیاد زنان به سیگار
به گزارش مشرق، ام البنین پاک نژاد، در همایش مردمی بیماریهای ریه، گفت: سالانه زنان و کودکان زیادی قربانی مصرف دود دست دوم سیگار در خانه میشوند و این موضوع باعث افزایش ۲۰ درصدی بیماریهای تنفسی مزمن در آنها میشود. وی افزود: سیگار یکی از مهمترین عوامل ایجاد بیماریهای تنفسی مزمن است و زنان نسبت به عوارض آن آسیب پذیرتر …
بیشتر بخوانید »