اخبار سلامت زنان

امروزه تعداد بسیار زیادی از زنان و مردان به استعمال دخانیات روی آورده اند. اما تاثیر استعمال دخانیات بر زنان بیشتر است یا مردان؟ تفاوت تاثیر دخانیات روی زنان و مردان زنان در حدود ۲۰ درصد از یک میلیارد و چهارصد میلیون فرد سیگاری در سراسر جهان را تشکیل می‌دهند و این آمار رو به افزایش است و شیوع رو …

متاسفانه بسیاری از ما تا مشکل جسمانی جدی برایمان به وجود نیاید برای پیشگیری و آگاهی از وضعیت جسمانی خود به پزشک مراجعه نمی کنیم. یکی از مهمترین این بیماری ها که اگر با آگاهی و دقت بیشتر کنترل و مراقبت شوند مشکلات کمتری به دنبال خواهندداشت بیماری های ناحیه دستگاه تناسلی هستند. در این باره و برای آگاهی بیشتر …

نکات مهمی در مورد نوک سینه Nipple که شما در زندگی به دانستن شان نیاز دارید آیا تا به حال به نوک سینه خود نگاه کرده اید و از خودتان پرسیده اید که آیا آنها عادی هستند؟ به نظر می رسد که آن ها در شکل و سایزهای مختلف دیده می شوند. علاوه بر آن، می توانند لذتی باور نکردنی …

در دوران بارداری، بدن خانم‌ها دچار تغییراتی می‌شود. گاه تغییرات آنقدر زیاد هستند که باعث گله و شکایت خانم‌ها می‌شود. یکی از این تغییرات، پا درد است. با توجه به افزایش طبیعی وزن بدن، استقامت و توانایی‌ پاها برای تحمل وزن بیشتر بالا نمی‌رود، بنابراین فشار بیشتری روی زانوها و پاها وارد می‌شود. از رایج‌ترین مشکلات پاها در این دوران …

زنانی که در دوران پیش از یائسگی یا دوران یائسگی قرار دارند، ممکن است مشکلاتی مانند تکرر ادرار یا ضعف مثانه را تجربه کنند. همه زنان با توجه به شرایط جسمانی و روانی خودشان درنهایت یائسگی را تجربه می‌کنند، اما بسیاری از آنان برای علائم یائسگی و احساسات متغیری که از آن نشات می‌گیرند، آمادگی ندارند. دکتر لوئیز نیوسون (متخصص …

آسان ترین متد برای داشتن موی نرم و براق در این متن متد ساده ای که زنان قدیمی برای داشتن موی نرم و براق و البته تقویت موهای سر استفاده می کردند را به شما پیشنهاد میکنیم ، با استفاده از این نسخه گیاهی با اندک موادی که در دسترس داریم می توانیم برای همیشه از شر موهای خشک و …

رژلب برق لب های آلرژی زا مصرف نکنید در میان صدها مدل لوازم آرایشی انتخاب درست نیاز به آگاهی کافی دارد تا مبادا برای زیباتر شدن به مدت کوتاهی زیبایی دائمی خود را از دست ندهیم ، اینها را گفتیم تا در مورد لوازم آرایش به خصوص انتخاب رژلب برق لب هایی که مدت طولانی تری روی لبها باقی می …

طبیعی است که می خواهید اضافه وزن دوره بارداری خود را کاهش دهید، اما باید مطمئن شوید که این کار را از راه درستی انجام می دهید. در این مطلب چند راه برای کاهش وزن پس از زایمان را بیان میکنیم. 1-رژیم های سخت نگیرید اگر تازه زایمان کرده اید و هنوز اضافه وزن زیادی دارید، ممکن است به این …

احتمالاً باید شنیده باشید که بانوان تصور می‌کنند، تمرین ورزشی باعث حجیم شدن عضلات می‌شود یا در مورد روش‌های کاهش چربی موضعی و اینکه چون تمرینات تناسب اندام را انجام می‌دهید هرچه می‌خواهید، بخورید. با این مطلب همراه شوید تا واقعیت ورزش و تناسب اندام را از خیال تشخیص دهید. بسیار هستند حرفه‌ای‌هایی که با اطلاعات فراوان نامعتبری -که در …

روش جالب تسکین دردهای قاعدگی با قرار دادن پنبه داخل ناف استفاده از پنبه می تواند بسیار گسترده تر از آنچه که شما فکر می کنید باشد ، پنبه آغشته به ماده ای درمانی گوش درد یا خشکی پوست را درمان کند. در این بخش از نمناک به موارد جالبی همچون قرار دادن پنبه داخل ناف برای درمان و تسکین …