اخبار سلامت زنان

زنانی که در دوران پیش از یائسگی یا دوران یائسگی قرار دارند، ممکن است مشکلاتی مانند تکرر ادرار یا ضعف مثانه را تجربه کنند. همه زنان با توجه به شرایط جسمانی و روانی خودشان درنهایت یائسگی را تجربه می‌کنند، اما بسیاری از آنان برای علائم یائسگی و احساسات متغیری که از آن نشات می‌گیرند، آمادگی ندارند. دکتر لوئیز نیوسون (متخصص …

آسان ترین متد برای داشتن موی نرم و براق در این متن متد ساده ای که زنان قدیمی برای داشتن موی نرم و براق و البته تقویت موهای سر استفاده می کردند را به شما پیشنهاد میکنیم ، با استفاده از این نسخه گیاهی با اندک موادی که در دسترس داریم می توانیم برای همیشه از شر موهای خشک و …

رژلب برق لب های آلرژی زا مصرف نکنید در میان صدها مدل لوازم آرایشی انتخاب درست نیاز به آگاهی کافی دارد تا مبادا برای زیباتر شدن به مدت کوتاهی زیبایی دائمی خود را از دست ندهیم ، اینها را گفتیم تا در مورد لوازم آرایش به خصوص انتخاب رژلب برق لب هایی که مدت طولانی تری روی لبها باقی می …

طبیعی است که می خواهید اضافه وزن دوره بارداری خود را کاهش دهید، اما باید مطمئن شوید که این کار را از راه درستی انجام می دهید. در این مطلب چند راه برای کاهش وزن پس از زایمان را بیان میکنیم. 1-رژیم های سخت نگیرید اگر تازه زایمان کرده اید و هنوز اضافه وزن زیادی دارید، ممکن است به این …

احتمالاً باید شنیده باشید که بانوان تصور می‌کنند، تمرین ورزشی باعث حجیم شدن عضلات می‌شود یا در مورد روش‌های کاهش چربی موضعی و اینکه چون تمرینات تناسب اندام را انجام می‌دهید هرچه می‌خواهید، بخورید. با این مطلب همراه شوید تا واقعیت ورزش و تناسب اندام را از خیال تشخیص دهید. بسیار هستند حرفه‌ای‌هایی که با اطلاعات فراوان نامعتبری -که در …

روش جالب تسکین دردهای قاعدگی با قرار دادن پنبه داخل ناف استفاده از پنبه می تواند بسیار گسترده تر از آنچه که شما فکر می کنید باشد ، پنبه آغشته به ماده ای درمانی گوش درد یا خشکی پوست را درمان کند. در این بخش از نمناک به موارد جالبی همچون قرار دادن پنبه داخل ناف برای درمان و تسکین …

حقیقات جدید دانشگاه کالیفرنیا، سن دیگو ، بیان می کند که زمان پریود شدن و زمان یائسه شدن تان ممکن است باعث شود عمر طولانی تری داشته باشید. تاثیر دیرتر پریود شدن و دیرتر یائسه شدن بر طول عمر زنان دیر بالغ شدن شاید برایتان خوشایند نباشد به خصوص وقتی می بینید اندامتان مانند همسالانتان هنوز خودش را نشان نداده …

معمولا برای هر خانمی فعالیت‌هایی وجود دارند که در دوران بارداری کنار گذاشته می‌شوند و پس از زایمان دوباره از سر گرفته می‌شوند. اما هر کاری زمان خودش را دارد و باید مدتی پس از زایمان نیز دست نگه داشت مانند: کارهای منزل، رژیم لاغری، رانندگی، رابطه زناشویی و موارد دیگر. خوابیدن در کنار نوزاد درست است که مشتاق هستید …

ماهنامه همشهری تندرستی – کتایون برجیس*: فیبروم ها شایع ترین توده های رحمی در زنان محسوب می شوند که البته توده هایی سرطانی محسوب نمی شوند. از هر 100 نفر خانمی که در سن باروری قرار دارد، حدود 20 نفر به فیبروم مبتلا هستند. در برخی موارد ابتلا به این بیماری بدون علامت است و فرد در زمان سونوگرافی خیلی …

همه ما می دانیم که لاک زدن ناخن های خودمان کار آسانی نیست و معمولاً نتیجه کار تمیز و بی نقص از آب در نمی آید. دلیل این مسئله، فقط مهارت نداشتن نیست بلکه نکاتی است که با رعایت کردن آنها خواهیم توانست به خوبی آرایشگرها لاک بزنیم. در این مطلب مواردی را که باعث می شود لاک های دست …